Dünyanın en yaşlı doktoruna göre uzun yaşamın önündeki engel buymuş Sözcü Gazetesi

ABD'nin Cleveland kentinde doğan 102 yaşındaki nörolog Dr. Howard Tucker, 2022 yılında çalıştığı hastane kapanana kadar hasta kabul etmeye devam etmiş. Dr. Tucker, "Hastane kapanmasaydı kesinlikle çalışmaya devam ederdim" sözleriyle 99 yaşında gelen zorunlu emekliliğinden de pek memnun olmadığını dile getiriyor...

Şu anda Case Western Reserve Üniversitesi'nde tıp öğrencilerine ders veren Dr. Tucker, aynı zamanda sahip olduğu hukuk diploması sayesinde medikal-hukuki davalarda danışmanlık yapıyor.

Dr. Tucker'a göre uzun yaşamanın sırrı, emekli olmamakta gizli. ABD'de TODAY programına konuşan Tucker, "Emeklilik bence uzun ömrün düşmanıdır" diyerek, insanın her sabah bir amaçla uyanmasının önemine dikkat çekti.

Çalışma hayatına dönmek için 102 yaşında hala iş aradığını söyleyen Tucker, "Kimse benim yaşımda birini işe almak istemiyor ama ben denemeye devam edeceğim" diyor.

Emekli olmayı düşünenlere ise şu tavsiyede bulunuyor: "Eğer işlerinden ayrılıyorlarsa, en azından bir hobi edinmeliler. İster toplumsal bir iş olsun, ister bireysel uğraşlar... Beynin her gün uyarılmaya ihtiyacı var."

Bilim de Tucker'ı destekliyor. Araştırmalar, bir amaç duygusuna sahip olmanın, yeni şeyler öğrenmenin ve problem çözme ya da dikkat gerektiren faaliyetlere katılmanın zihinsel keskinliği koruduğunu gösteriyor.

ABD'de ortalama yaşam süresi 2022'de 77.5 yılken, Tucker bu sınırı çoktan aştı. Anne ve babası sırasıyla 84 ve 96 yaşına kadar yaşamış fakat Tucker'a göre uzun yaşamın sırrı sadece genetik değil. Tucker'ın 2022'de "Dünyanın en yaşlı doktoru" unvanını almasını sağlayan Guinness başvurusunda şunlar yazıyor: "Uzun ömür için aile geçmişi önemlidir. Ama bunu sağlıklı beslenme, alkolü sınırlama ve mutlulukla desteklemek gerekir."