Güneşin zararlı ışınlarına dikkat

Sadece tatilde değil, günlük hayatta da kullanılmalı 2-3 saatte bir yenilenmeli. Güneş ışınlarından korunmanın yolu güneş kremlerinden geçiyor.

Yaz aylarında cildi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumak için güneş kremi kullanmak önemli. Aksi takdirde ciltte bazı problemler ortaya çıkıyor. Cildi korumadan güneşe fazla maruz kalmak kansere yol açabiliyor. Uzun süre güneşte kalmak güneş yanıklarını da ortaya çıkarıyor. Bu nedenle şapka ve gözlük gibi diğer koruyucu tedbirler de önemli.

Uzmanlar sahte güneş kremlerine karşı da uyarıyor. Özellikle eczaneden ya da güvenilir markalardan güneş kremi alınabilir.