SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Resmi Gazete kararları 3 Temmuz 2025: Resmi Gazete yayımlandı mı, alınan kararları neler?

DMM: Özgür Özel in ifadeleri, yargı mensuplarının bağımsızlığına yönelik kabul edilemez bir saldırıdır

ABD Dışişleri Bakanı Rubio, Suriyeli mevkidaşı Şeybani ile telefonda görüştü Dünya haberleri Dış Haberler

Bir kene vakası daha: 77 yaşındaki kadın hayatını kaybetti

Depremde zarar gören 3 asırlık Kilis Çalık Camisi yarın ibadete açılacak Ankara Haberleri

İzmir yanıyor: Gökan Zeybek ten acil yardım çağrısı

Son dakika haberi... Erdoğan tarih verip duyurdu: Bir başka olacak!

Osimhen transferinde Galatasaray a kötü sürpriz! Beklediği teklifi aldı

Marketler bu ürün için sıraya girdi: 7 kadın üretip Türkiye ye satıyor Sözcü Gazetesi

Batı medyasında soykırım nöbeti! İsrail için akılalmaz yayın politikası

Zonguldak’ta 18 yavru domuz görüldü: O anlar sürücünün kamerasına yansıdı

Onuachu, Trabzonspor için geldi! İşte ilk sözleri...

Bakan Güler: Dost Japonya nın etkin ve barışçıl rolünü takdirle takip ediyoruz

CHP’li Yavuzyılmaz AKP’den dev kampanya diyerek duyurdu: AKP döneminde İBB araba fiyatına helikopter satmış!

Türkiye, FAO konsey üyeliğine seçildi

Alevlerin arasından aracıyla geçti: Buca daki orman yangını yerleşim yerine ulaştı VİDEO İZLE

OGM yüreklere su serpti: Yangın tedbirlerini her yıl artırıyoruz

Narin Davası’nda yeni gelişme: Mahkeme Başkanı itiraz etti, o isimlerin tahliyesini istedi

New York borsası yükselişle kapandı: Tesla kendini toparlıyor

6 yaşındaki Eyüp ten acı haber: Serinlemek için girdiği denizde boğuldu

Hızlı uzayan ve güçlü saçların sırrı açıklandı

Hızlı uzayan ve güçlü saçların sırrı açıklandı

Haber Global sayfasından alınan verilere göre, SonTurkHaber.com bilgi veriyor.

Statistica'ya göre 2023 yılında İngiltere'de kuaför ve güzellik ürünlerine 6,6 milyar sterlin harcandı.

Peki bu kadar para harcamaya gerek var mı? Acaba saçlarımızı beslenmeye dikkat ederek iyileştirmemiz mümkün mü? Saç dökülmesini gerçekten azaltabilir ya da saçlarımızın daha güçlü ve daha az kırılgan hale gelmesini sağlayabilir miyiz?

Diyetisyen ve Britanya Diyetisyenler Birliği (BDA) Sözcüsü Claire Thornton-Wood, dengeli bir beslenmenin saç sağlığı üzerinde gerçekten etkisi olduğunu söylüyor.

Thornton-Wood, "Saç sağlığı ve görünümü için önemli olan bazı besinler var" diyor. Saçlar vücudumuz tarafından "temel" bir organ olarak tanınmadığı için, herhangi bir eksiklik durumunda hayatta kalmak için besinler başka bölgelere yönlendiriliyor.

Araştırmalara göre vitamin ve mineraller, vücudumuzun her bölgesi için önemli, buna saçlar da dahil.

Bu besin maddeleri hücrelerin normal işleyişi ve büyümesi için gerekli; bu sebeple eksiklik olduğu zaman saç dökülmesi görülebilir.

Aşağıdaki bazı vitamin ve mineraller eksik olduğunda saç dökülmesiyle ilişkilendirilse de de yalnızca bunları almanın yeniden saç uzamasını sağlayıp sağlayamayacağı bir tartışma konusu.

Bu sebeple, tüm sağlık problemlerinde olduğu gibi, eğer saçınızda beklenmedik ve dikkat çekici bir değişiklik görüyorsanız bunun altında yatan sebeplerin araştırılması için bir doktor randevusu almak en doğrusu olacak.

C Vitamini

Saçlarımız, ana yapısal proteini olan kolajeni sentezleyebilmek için C vitaminine ihtiyaç duyuyor.

Thornton-Wood'a göre "C Vitamini saça güç ve şekil veriyor, ayrıca saç uzamasını teşvik etmek için foliküllerin uyarılmasına da yardımcı oluyor."

Sağlıklı bir beslenme düzeni ile ihtiyacımız olan tüm C vitaminini alıyor olmamız gerekir. Ancak eğer bir endişeniz varsa, Wood güne bir smoothie ile başlamanızı öneriyor.

Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:43
embedKaynak:https://haberglobal.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 13 Haziran 2025 14:24 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Resmi Gazete kararları 3 Temmuz 2025: Resmi Gazete yayımlandı mı, alınan kararları neler?

03 Temmuz 2025 01:02see177

DMM: Özgür Özel in ifadeleri, yargı mensuplarının bağımsızlığına yönelik kabul edilemez bir saldırıdır

03 Temmuz 2025 00:21see172

ABD Dışişleri Bakanı Rubio, Suriyeli mevkidaşı Şeybani ile telefonda görüştü Dünya haberleri Dış Haberler

04 Temmuz 2025 03:12see168

Bir kene vakası daha: 77 yaşındaki kadın hayatını kaybetti

03 Temmuz 2025 13:46see167

Depremde zarar gören 3 asırlık Kilis Çalık Camisi yarın ibadete açılacak Ankara Haberleri

03 Temmuz 2025 16:36see167

İzmir yanıyor: Gökan Zeybek ten acil yardım çağrısı

04 Temmuz 2025 00:06see166

Son dakika haberi... Erdoğan tarih verip duyurdu: Bir başka olacak!

02 Temmuz 2025 18:17see165

Osimhen transferinde Galatasaray a kötü sürpriz! Beklediği teklifi aldı

03 Temmuz 2025 09:25see156

Marketler bu ürün için sıraya girdi: 7 kadın üretip Türkiye ye satıyor Sözcü Gazetesi

03 Temmuz 2025 12:19see156

Batı medyasında soykırım nöbeti! İsrail için akılalmaz yayın politikası

02 Temmuz 2025 21:28see146

Zonguldak’ta 18 yavru domuz görüldü: O anlar sürücünün kamerasına yansıdı

03 Temmuz 2025 00:10see141

Onuachu, Trabzonspor için geldi! İşte ilk sözleri...

03 Temmuz 2025 00:01see139

Bakan Güler: Dost Japonya nın etkin ve barışçıl rolünü takdirle takip ediyoruz

03 Temmuz 2025 00:20see139

CHP’li Yavuzyılmaz AKP’den dev kampanya diyerek duyurdu: AKP döneminde İBB araba fiyatına helikopter satmış!

03 Temmuz 2025 00:40see139

Türkiye, FAO konsey üyeliğine seçildi

04 Temmuz 2025 09:19see135

Alevlerin arasından aracıyla geçti: Buca daki orman yangını yerleşim yerine ulaştı VİDEO İZLE

04 Temmuz 2025 03:04see135

OGM yüreklere su serpti: Yangın tedbirlerini her yıl artırıyoruz

04 Temmuz 2025 02:50see133

Narin Davası’nda yeni gelişme: Mahkeme Başkanı itiraz etti, o isimlerin tahliyesini istedi

03 Temmuz 2025 01:17see130

New York borsası yükselişle kapandı: Tesla kendini toparlıyor

03 Temmuz 2025 00:05see130

6 yaşındaki Eyüp ten acı haber: Serinlemek için girdiği denizde boğuldu

04 Temmuz 2025 00:59see129
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları