Antalya’nın Gazipaşa ilçesinde son günlerde fazla miktarda dikenli incir tüketen birçok vatandaş, şiddetli sindirim pro

Kalsiyum, kemik gelişimi ve dayanıklılığı için en önemli minerallerden biri. Karalahana ise içerdiği yüksek kalsiyum il

Hazır eriştelerin (ramen) paketi açılıp üzerine sıcak su eklenerek birkaç dakikada hazırlanması gerekirken, TikTok ve Y

Tatilde beden ve zihnin farklı bir ritme alıştığını ancak tatilin bitmesiyle birlikte şehir yaşamının getirdiği yoğun te

Okullarına yeniden başlayacak çocukların yanı sıra ilk defa okul sıralarıyla tanışacak öğrenciler bugünler de tatlı bir

Akdeniz, Ege ve Karadeniz kıyılarında yetişen defne yaprağı, yüzyıllardır hem yemeklere lezzet katmak hem de doğal teda

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi pekmez yıllardır doğal enerji kaynağı olarak bilinir. Ancak son dönemde öne çıkan üz

Şeftali, vitamin ve mineral açısından zengin bir meyve olarak bilinirken, çekirdekleri de sodyum, potasyum, çinko, bakı

Okul çantası hazır ama çocuğunuz hazır mı? İlkokula uyum sürecinde dikkat edilmesi gerekenleri tek tek sıraladık. Testl

Kırmızı etle biberiye, havuçla kırmızı et, lahana ile somon… Bu kombinasyonlar sadece lezzet değil, sağlık da sunuyor.

Bal, badem yağı, aloe vera ve daha fazlası… Doğanın sunduğu bu mucizeler sayesinde saçlarınızı yeniden canlandırabilir

Sebze ve meyvelerin fermante edilerek belirli bir süre saklanmasıyla elde edilen turşu, bağırsak sağlığına karşı koruyu

Geçmişte Anadolu’da ve Uzak Doğu’da yetiştirildiği bilinen sarı karpuz, Van’ın Tuşba ilçesine bağlı Yumrutepe Mahallesi

Yalnızca basit bir mevsim geçişi değil; yorgunluk, umutsuzluk ve hayattan keyif alamama gibi belirtiler, sonbahar depre

Tırnak kırılması, sadece estetik bir sorun değil; vitamin eksikliklerinden hormonal bozukluklara kadar birçok sağlık pr

Dünyada artan nüfus ve iklim değişikliğiyle birlikte gıda krizine karşı yeni çözümler aranıyor. Uzmanlara göre, geleceğ

Neden zamanlama önemli? Vitamin ve mineral takviyeleri, vücudun ihtiyaç duyduğu besin maddelerini tamamlar. Ancak emili

50 YAŞ ÜSTÜ VİTAMİNLER -1- Neden hep yorgunum? “Yaşlandım, ondan böyle hissediyorum” demek kolay. Ama 50 yaş üstünde gö

Meyveler insan beslenmesinin en önemli unsurlarından. İçerdikleri yüksek miktarda suyla özellikle yaz aylarında serinlet

Narlı Mahallesi'ndeki bahçelerde olgunlaşan incirleri toplamak için çiftçiler sabahın erken saatlerinde hasat mesaisine

İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Betül Bal, terleme ve kötü vücut kokusunun sebepleri ile bunu önleyici besinler h