SonTurkHaber.com
close
up
Kimse yüzüne bakmıyor ama ölüm hariç her derde deva!

Kimse yüzüne bakmıyor ama ölüm hariç her derde deva!

Sondakika sayfasından alınan verilere göre, SonTurkHaber.com bilgi veriyor.

Akdeniz iklimine özgü olan ve halk arasında "Yeni Dünya" adıyla da bilinen Malta eriği, içeriğinde barındırdığı zengin vitamin ve minerallerle dikkat çekiyor. Lif yönünden oldukça zengin olan bu meyve, sindirim sisteminden bağışıklık sistemine kadar birçok alanda vücuda destek sağlıyor.

İŞTE MALTA ERĞİNİ SAĞLIĞA FAYDALARI; BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR

Malta eriği, bol miktarda A ve C vitamini içeriyor. Bu sayede vücudu enfeksiyonlara karşı koruyarak bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlıyor.

SİNDİRİM SİSTEMİNE DESTEK

Lif bakımından zengin olan Malta eriği, kabızlık sorununu önlemeye yardımcı oluyor. Aynı zamanda mideyi rahatlatıcı etkisi sayesinde sindirimi kolaylaştırıyor.

GÖZ SAĞLIĞINI KORUYOR

İçerdiği beta-karoten, özellikle göz sağlığının korunmasına yardımcı oluyor. Düzenli tüketimi, yaşa bağlı göz hastalıklarının önüne geçebilir.

CİLT VE SAÇ SAĞLIĞI İÇİN DOĞAL DESTEK

Antioksidan özellikleri sayesinde Malta eriği, cilt yaşlanmasını geciktiriyor, saçların güçlenmesine katkı sağlıyor.

KALP VE DAMAR SAĞLIĞINI KORUYOR

Düşük sodyum ve yüksek potasyum içeriği sayesinde Malta eriği, kan basıncının dengelenmesine yardımcı olarak kalp sağlığını destekliyor.

DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Her ne kadar faydalı bir meyve olsa da Malta eriği aşırı tüketildiğinde mide hassasiyeti olan kişilerde rahatsızlık yaratabilir. Ayrıca çekirdeklerinin yenmemesi gerektiği unutulmamalı.

Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:75
embedKaynak:https://www.sondakika.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 24 Mayıs 2025 09:56 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

TV oyuncusu tartıştığı komşusu tarafından öldürüldü

03 Haziran 2025 08:52see183

‘Sen hayırdır lan!’

03 Haziran 2025 05:17see174

Bayraktar TB3 TCG Anadolu gemisinde 100 sortiyi tamamladı

03 Haziran 2025 08:50see168

İsrail basınına göre, Tel Aviv yönetimi Doha ya müzakere heyeti göndermeme kararı aldı

03 Haziran 2025 07:46see146

Sırrı Süreyya Önder’e Ali İsmail Korkmaz Yaşam Ödülü Agos

03 Haziran 2025 11:46see137

Tekirdağ da tefeci çetesine operasyon

03 Haziran 2025 19:32see126

Yangın yönetmeliği kriterlerine uymayan işletmeler mühürleniyor

03 Haziran 2025 17:15see124

Mayısta fiyatı en çok artan ürün posta hizmetleri, en fazla düşen yumurta oldu

03 Haziran 2025 12:37see120

Bahçeli den Özel e maşallah VİDEO İZLE

03 Haziran 2025 20:35see117

Kimlikte o adlarla artık karşılaşmayacaksınız! Ülkelere göre yasaklanan isimler

03 Haziran 2025 09:25see117

Macron un bal mumu heykeli çalındı

03 Haziran 2025 07:33see116

Kurultay iddianamesinde 12 kişiye siyasi yasak istendi

04 Haziran 2025 08:34see116

AKP 59 aracı yasa dışı biçimde AKP İstanbul İl Başkanlığı na tahsis etti Sözcü Gazetesi

04 Haziran 2025 00:40see115

Hikmet Tuğsuz, final öncesi Survivor dan kaçarcasına ayrıldı

03 Haziran 2025 08:49see114

Sokak köpekleri parkta oynayan küçük çocuğa saldırdı

03 Haziran 2025 22:40see114

Tefeci çetesine dur denildi! Silahlar, senetler ve tapular ele geçirildi

03 Haziran 2025 21:06see112

MEVLÜT TEZEL Yok böyle ‘U’ dönüş!

03 Haziran 2025 07:02see111

Devler Ligi finali yetmedi! Kupa gelmeyince bileti kesildi

03 Haziran 2025 19:42see111

Dmitry Medvedev hızlı zafer açıklaması Dış Haberler

03 Haziran 2025 23:30see110

Ankara Şam uçuşları başlıyor: İlk sefer 17 Haziran Salı günü

04 Haziran 2025 13:15see110
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları