SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Tecavüz ediyorlar diye bağıran kadın, yardıma gelenlere saldırdı! Vatandaşlar neye uğradığını şaşırdı

Oda Başkanı, kadın personeli ile arkadaşını öldürdü, ardından intihar etti Antalya Haberleri

Sağlık Bakanlığı 2. personel alımı 2025: Başvurular ne zaman başlayacak? 18 bin personel alımı için geri sayım Son Dakika Haberleri

En mutlu günleri zehir oldu! Düğün iptal edildi, 1 i polis 2 kişi gözaltına alındı Sözcü Gazetesi

Bulun bu şehir eşkıyasını: Önünü kestiği kadın sürücüye dehşeti yaşattı

BM: İsrail in saldırıları nedeniyle Gazze de zorla yerinden edilenlerin sayısı 796 binin üzerine çıktı

Gazze’deki Sağlık Bakanlığından İsrail in kuzeydeki hastanelere verdiği sürgün emrine tepki Ortadoğu Haberleri

Macron la görüşen Erdoğan dan açıklama

Başakşehir de Leo Duarte şoku! Oyuna devam edemedi

Kolombiya da iki ayrı saldırıda 17 kişi öldü, 41 kişi yaralandı Dış Haberler

Rosatom Akkuyu için 2026 yı işaret etti Dış Haberler

THY nin Air Europa ya ortak olması Avrupalı havayolu şirketlerini rahatsız etti

Konferans Ligi nde tarihi skor! Tam 9 gol attılar

Tekirdağ da 33. Ayçiçeği Festivali başladı Tekirdağ Haberleri

Soykırımcı Netanyahu: Hamas ateşkes anlaşmasını kabul etse bile Gazze yi işgal edeceğiz

Esenyurt ta sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybettiği otomobil takla attı

Benfica teknik direktörü Bruno Lage den açıklama: Kerem Aktürkoğlu çok mutlu, kendisini tamamen Benfica ya adamış durumda

Universitatea Craiova Teknik Direktörü Mirel Radoi: Bu maçta onlar iyi oynamadı çünkü biz çok iyi oynadık

Cadde üzerinde kurulan pusuda öldürüldü: Kezban Süne cinayeti Milas’ı sarstı

İran, batı hava sahasını kapattı Dış Haberler

Mutluluğun sırrı aslında gözümüzün önündeymiş Sözcü Gazetesi

Mutluluğun sırrı aslında gözümüzün önündeymiş Sözcü Gazetesi

Sozcu sayfasından elde edilen bilgilere dayanarak, SonTurkHaber.com duyuru yapıyor.

Sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmek için yıllardır birçok farklı yöntem deniyoruz meditasyon, diyetler, egzersiz programları hatta kimi zaman oldukça sıra dışı trendler. Ancak yapılan yeni bir araştırma, mutluluğun temelinde çok daha basit bir faktörün yattığını ortaya koyuyor. 

TEMİZLİK RUH HALİNİ DOĞRUDAN ETKİLİYOR 

Araştırma sonuçlarına göre, katılımcıların yüzde 71’i temiz bir eve sahip olmanın ruh hallerini olumlu etkilediğini belirtiyor. Yüzde 65’i ise temiz zeminlerin stres düzeylerini azalttığını ifade ediyor. Temizliğin sadece fiziksel değil, zihinsel iyilik halini de desteklediği vurgulanıyor. Katılımcıların yüzde 64’ü gönül rahatlığı hissettiğini belirtirken, beşte biri temiz ev ortamının daha iyi uyku sağladığını dile getiriyor.

ZİHİNSEL NETLİK VE ÜRETKENLİK ARTIYOR 

Araştırmada dikkat çeken bir diğer bulgu ise, ev temizliğinin odaklanma ve üretkenlik üzerindeki etkisi. Ankete katılan 1000 kişinin yüzde 83’ü, temizlik yaptıktan sonra kendini daha verimli ve dikkatli hissettiğini ifade etti. Yüzde 88’lik kesim ise düzenli bir yaşam alanının, zihinsel berraklığı artırdığını, stresi azalttığını ve kişiye kontrol ve sakinlik hissi verdiğini kabul ediyor.

UZMANLAR DA AYNI GÖRÜŞTE 

Düzenleme ve temizlik uzmanı Nicola Lewis, bulguların sahadaki gözlemleriyle örtüştüğünü söylüyor:

“İnsanlar sadece temizlik sonrası görsel değişimi fark etmiyor, aynı zamanda bu ortamın yarattığı duygusal rahatlamayı da doğrudan yaşıyor.”

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.
seeGörüntülenme:74
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 13 Mayıs 2025 15:26 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Tecavüz ediyorlar diye bağıran kadın, yardıma gelenlere saldırdı! Vatandaşlar neye uğradığını şaşırdı

21 Ağustos 2025 20:25see204

Oda Başkanı, kadın personeli ile arkadaşını öldürdü, ardından intihar etti Antalya Haberleri

23 Ağustos 2025 04:27see197

Sağlık Bakanlığı 2. personel alımı 2025: Başvurular ne zaman başlayacak? 18 bin personel alımı için geri sayım Son Dakika Haberleri

22 Ağustos 2025 00:56see181

En mutlu günleri zehir oldu! Düğün iptal edildi, 1 i polis 2 kişi gözaltına alındı Sözcü Gazetesi

22 Ağustos 2025 02:09see178

Bulun bu şehir eşkıyasını: Önünü kestiği kadın sürücüye dehşeti yaşattı

22 Ağustos 2025 16:54see178

BM: İsrail in saldırıları nedeniyle Gazze de zorla yerinden edilenlerin sayısı 796 binin üzerine çıktı

21 Ağustos 2025 21:40see176

Gazze’deki Sağlık Bakanlığından İsrail in kuzeydeki hastanelere verdiği sürgün emrine tepki Ortadoğu Haberleri

21 Ağustos 2025 22:13see159

Macron la görüşen Erdoğan dan açıklama

22 Ağustos 2025 03:49see158

Başakşehir de Leo Duarte şoku! Oyuna devam edemedi

21 Ağustos 2025 21:54see137

Kolombiya da iki ayrı saldırıda 17 kişi öldü, 41 kişi yaralandı Dış Haberler

22 Ağustos 2025 04:35see124

Rosatom Akkuyu için 2026 yı işaret etti Dış Haberler

22 Ağustos 2025 00:32see123

THY nin Air Europa ya ortak olması Avrupalı havayolu şirketlerini rahatsız etti

22 Ağustos 2025 12:42see120

Konferans Ligi nde tarihi skor! Tam 9 gol attılar

22 Ağustos 2025 00:40see120

Tekirdağ da 33. Ayçiçeği Festivali başladı Tekirdağ Haberleri

21 Ağustos 2025 21:27see119

Soykırımcı Netanyahu: Hamas ateşkes anlaşmasını kabul etse bile Gazze yi işgal edeceğiz

21 Ağustos 2025 20:08see113

Esenyurt ta sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybettiği otomobil takla attı

22 Ağustos 2025 00:50see113

Benfica teknik direktörü Bruno Lage den açıklama: Kerem Aktürkoğlu çok mutlu, kendisini tamamen Benfica ya adamış durumda

22 Ağustos 2025 16:52see113

Universitatea Craiova Teknik Direktörü Mirel Radoi: Bu maçta onlar iyi oynamadı çünkü biz çok iyi oynadık

21 Ağustos 2025 23:38see112

Cadde üzerinde kurulan pusuda öldürüldü: Kezban Süne cinayeti Milas’ı sarstı

23 Ağustos 2025 02:54see111

İran, batı hava sahasını kapattı Dış Haberler

22 Ağustos 2025 01:48see110
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları