SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Ödüllü keman sanatçısı Laçin’in öldüğü kazanın keşfi yapıldı

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Kacır: Çelik üretiminde bu yıl Avrupa da 1. dünyada 7. büyük üreticiyiz

Küresel Kararlılık Filosu Türkiye Basın Ofisi: İsrail in filoda yardım taşınmadığı iddiası yüz kızartıcıdır

Trump ın Hamas a cevabı Netanyahu yu şaşkına çevirdi! İsrail de ateşkes şoku

İsrail Başbakanlık Ofisi: İsrail, Trump ın planının ilk aşamasını uygulamaya hazırlanıyor Gündem Haberleri

Zafer Partisi nden Fatih Altaylı çıkışı! Yargı tarafsızlığına gölge düşürdü

Enflasyon verisi TCMB nin faiz kararını nasıl etkiler? Capital Economics ten çarpıcı tahmin

Bulgaristan da sel felaketi 2 can aldı

Özgür Özel den Ali Babacan a telefon Sözcü Gazetesi

Yahşihan Belediyesi ne yönelik soruşturmada, 6 şüphelinin mal varlıklarına el konulması kararı

ManU da Altay Bayındır a kesik! Lammens ilk maçındaki performansı olay oldu Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

İsrail zulmüne tanıklık eden İtalyan aktivist Müslüman oldu

Telefonlarımız İsrail’in işgali altında

KOSGEB girişimcileri 2 milyon TL ye kadar destekliyor! KOSGEB 3. dönem başvuru tarihleri, geçerli sektörler, geri ödeme süresi

İşgal askerleri El Halil e baskın düzenledi VİDEO İZLE

Sumud için Al i İmran Sures’ni okudu: Yakında mağlup edileceksiniz VİDEO İZLE

Derbide kapris yapan Galatasaraylı futbolcuyu açıkladı

Caner i kim öldürdü?

İstanbul u kana bulamaya hazırlanan 2 çocuk yakalandı: Şifreli yazışmalar

İBB de yeni skandal ortaya çıktı! Bomba ifade! Takı tezgâhı ispatlandı

Zaman da psikoloji de sosyal medyada eriyor! Günde 3 saate çıktı: Depresyon, narsisizm...

Zaman da psikoloji de sosyal medyada eriyor! Günde 3 saate çıktı: Depresyon, narsisizm...

Haber7 sayfasından alınan verilere dayanarak, SonTurkHaber.com duyuru yapıyor.

HABERLER GÜNCEL

Zaman da psikoloji de sosyal medyada eriyor! Günde 3 saate çıktı: Depresyon, narsisizm... Dünyada insanlar günün 2 saat 41 dakikasını sosyal medyada geçiriyor. Türkiye’de ise bu süre 3 saate kadar çıkıyor. Her yaştan kullanıcının günlük hayatını işgal eden sosyal medyada, fazla vakit geçirmek ise çeşitli hastalıkları tetikliyor. Zaman da psikoloji de sosyal medyada eriyor! Günde 3 saate çıktı: Depresyon, narsisizm...

GİRİŞ 24.06.2025 17:14 GÜNCELLEME 24.06.2025 17:14

İlk Yorum Yapan Sen Ol

Facebook'ta Paylaş X'te Paylaş

Haber 7- ÖZEL

Sosyal medya artık hayatın vazgeçilmez bir parçası. 2025 verilerine göre insanlar dünya genelinde her gün ortalama 2 saat 41 dakika sosyal medya kullanıyor. Türkiye’de bu süre yaklaşık 3 saate kadar çıkıyor. Hatta bazı kullanıcılar sosyal medyada günde 4-5 saate kadar vakit geçiriyor. Bu durum, sosyal medyanın yalnızca gençlerin değil, her yaştan insanın günlük rutini haline geldiğini gösteriyor.

TÜİK’in son verilerine göre Türkiye’de 16–74 yaş arası bireylerin %88,8’i internet kullanıyor. Bu oran erkeklerde yüzde 92,2 olurken, kadınlarda ise yüzde 85,4 olarak görülüyor. En yaygın kullanılan uygulamalar ise WhatsApp, YouTube, Instagram ve Facebook.

Özellikle 40 yaş üstü kullanıcılar arasında haber takibi, grup sohbetleri ve video izleme en sık görülen kullanım nedenleri. SOSYAL MEDYADA EN ÇOK NE YAPILIYOR?

Sosyal medya, birçok kişi için artık hem haber kaynağı hem de bir eğlence platformu olmuş durumda. Yapılan araştırmalara göre, eğlenmek ve video izlemek için yüzde 76 oranında, arkadaşlarıyla iletişim kurmak için yüzde 72 oranında, güncel haberleri takip etmek için ise yüzde 52 oranında sosyal medya kullanılıyor.

DEPRESYON, DEMANS, NARSİSİZME YOL AÇABİLİR

Uzmanlara göre, günde 2 saatten fazla sosyal medya kullanımı, uyku düzeni, göz sağlığı, zaman yönetimi ve psikolojik denge üzerinde olumsuz etkiler oluşturabiliyor.

Uzman psikolog Şule Baş, sosyal medyanın hem olumlu hem de olumsuz psikolojik etkileri olduğunu belirterek, “Sosyal medya güçlü bir araçtır, ancak kullanım şekli çok önemlidir” dedi. Baş, sosyal medyanın aşırı kullanımı kaygı, depresyon, demans, dikkat eksikliği, narsisizm gibi birçok psikolojik rahatsızlıkları tetiklediğini vurguladı.

Sosyal medyada kötü haberlerin ve sansürsüz görüntülerin fazla paylaşımı, sürekli bunlara maruz kalmak, kişilerde "güvensiz dünya" algısı oluşturduğu için kaygıyı ve depresyonu tetiklediğini söyleyen Baş, şu ifadeleri kullandı:

Kişisel hesaplarda herkesin genelde en mutlu olduğu anın fotoğrafını, tatilden partiden paylaşım yapması, zamanla kişilerin "Herkesin hayatında her şey yolunda, benim hayatımda ise hiçbir iyiye gitmiyor." gibi olumsuz bir tutuma yönlendirmektedir. Bu yüzden kişi, çaresizlik veya tükenmişlik hissini tetikleyebilir, bunlar da depresyona zemin hazırlar. SOSYAL MEDYADA 'BEĞENİ' TEHLİKESİ

Narsisizme ilişkin Baş, "Aşırı paylaşım yapan kişiler, zamanla her şeyin merkezine kendilerini koyabilir, her şeyi "beğeni"ler üzerinden  değerlendirebilir. Aşırı merkeze almak narsistik tutumları tetikleyebilir veya kişide zaten var olan bu durumları artırabilir. 

Yine aşırı selfie paylaşımı Amerikan Psikiyatri Derneğinin son yıllarda yeni rahatsızlıklar arasında kabul ettiği "selfitis" gibi rahatsızlıklara yol açabilir." diye konuştu.

Aşırı sosyal medya kullanımı beynin sürekli tetikte olmasına neden olduğunu söyleyen Baş, "Tekrar eden video ve seslerin tekrar tekrar izlenmesi, özellikle uykudan önceki son 1 saat ve uyandıktan hemen sonraki zamanlarda önce sosyal medyaya bakılması dikkat eksikliği veya ileriki yaşlarda demansa zemin hazırlayabilir.

Çocuklarda da aynı şekilde dikkat eksikliği ve hiperaktiviteyi veya unutkanlığı tetikleyebilir." ifadelerini kullandı.

KAYNAK: HABER7

Şule Altınel Haber7.com - İnternet Editörü

Editör Hakkında

YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL

GÖNDER

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.
seeGörüntülenme:127
embedKaynak:https://www.haber7.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 24 Haziran 2025 17:15 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Ödüllü keman sanatçısı Laçin’in öldüğü kazanın keşfi yapıldı

03 Ekim 2025 14:06see306

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Kacır: Çelik üretiminde bu yıl Avrupa da 1. dünyada 7. büyük üreticiyiz

03 Ekim 2025 18:49see302

Küresel Kararlılık Filosu Türkiye Basın Ofisi: İsrail in filoda yardım taşınmadığı iddiası yüz kızartıcıdır

03 Ekim 2025 20:58see293

Trump ın Hamas a cevabı Netanyahu yu şaşkına çevirdi! İsrail de ateşkes şoku

04 Ekim 2025 03:44see289

İsrail Başbakanlık Ofisi: İsrail, Trump ın planının ilk aşamasını uygulamaya hazırlanıyor Gündem Haberleri

04 Ekim 2025 04:16see285

Zafer Partisi nden Fatih Altaylı çıkışı! Yargı tarafsızlığına gölge düşürdü

03 Ekim 2025 17:41see281

Enflasyon verisi TCMB nin faiz kararını nasıl etkiler? Capital Economics ten çarpıcı tahmin

03 Ekim 2025 14:12see275

Bulgaristan da sel felaketi 2 can aldı

03 Ekim 2025 23:29see275

Özgür Özel den Ali Babacan a telefon Sözcü Gazetesi

03 Ekim 2025 21:22see274

Yahşihan Belediyesi ne yönelik soruşturmada, 6 şüphelinin mal varlıklarına el konulması kararı

03 Ekim 2025 13:58see273

ManU da Altay Bayındır a kesik! Lammens ilk maçındaki performansı olay oldu Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

04 Ekim 2025 19:43see181

İsrail zulmüne tanıklık eden İtalyan aktivist Müslüman oldu

04 Ekim 2025 19:18see169

Telefonlarımız İsrail’in işgali altında

05 Ekim 2025 07:07see169

KOSGEB girişimcileri 2 milyon TL ye kadar destekliyor! KOSGEB 3. dönem başvuru tarihleri, geçerli sektörler, geri ödeme süresi

03 Ekim 2025 17:07see167

İşgal askerleri El Halil e baskın düzenledi VİDEO İZLE

05 Ekim 2025 00:14see158

Sumud için Al i İmran Sures’ni okudu: Yakında mağlup edileceksiniz VİDEO İZLE

04 Ekim 2025 13:13see143

Derbide kapris yapan Galatasaraylı futbolcuyu açıkladı

05 Ekim 2025 11:48see139

Caner i kim öldürdü?

03 Ekim 2025 20:15see135

İstanbul u kana bulamaya hazırlanan 2 çocuk yakalandı: Şifreli yazışmalar

04 Ekim 2025 16:06see131

İBB de yeni skandal ortaya çıktı! Bomba ifade! Takı tezgâhı ispatlandı

05 Ekim 2025 07:33see130
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları