SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Bakan Bolat tan Emine Erdoğan ın Melania Trump a gönderdiği Gazze mektubuna ilişkin paylaşım: Dünyanın harekete geçmesi elzemdir Gündem Haberleri

Pep Guardiola dan Tottenham mağlubiyeti sonrası İlkay ve Akanji açıklaması! Kadroda yer almama sebepleri belli oldu... Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

Mert Müldür: Şampiyonlar Ligi ne katılmak istiyoruz Fenerbahçe Haberleri

Zelenskiy den Putin i kızdıracak sözler! Tüm dünyaya ilan etti, resti çekti: İşgalciye teslim etmeyeceğiz!

‘Hastaların çoğun artık sağlık çalışanına saygı duymuyor’

Vahap Seçer Silivri’de tutuklu başkanlarla buluştu! Eylül ayını işaret etti

2025 DGS tercihleri ne zaman başlayacak? ÖSYM DGS tercih kılavuzu yayınlandı mı? İşte beklenen tarih Son Dakika Haberleri

3 bin kilometre menzilli Flamingo seyir füzesi savaşa dahil oldu!

Maduro nun çağrısı sonrası harekete geçtiler: Yüzlerce kişi silah altına alındı Dünya Haberleri

Semih Kılıçsoy Cagliari deki ilk maçında 10 dakika oynadı sarı kart gördü Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

ÖZEL I Trabzonspor aradığı orta sahayı Arsenal de buldu: Sambi Lokonga bombası Fanatik Gazetesi Trabzonspor (TS) Haberleri Spor

Ukraynalı göçmenler Rusya nın saldırısını protesto etti

ELEME POTASI BELLİ OLDU! MasterChef son eleme adayı kim oldu? 23 Ağustos Cumartesi MasterChef eleme potasına giden 7. yarışmacı kim oldu?

Uzamıyor, uzasa da kırılıyor diyorsanız evde uygulayabileceğiniz doğal çözümlerle daha güçlü tırnaklara kavuşmak mümkün!

Spor yazarları Fenerbahçe nin Kocaelispor galibiyetini değerlendirdi: Tribünlerin kalbini almaya çalıştı Fenerbahçe Haberleri

Filenin Sultanları Bulgaristan karşısında: Türkiye Bulgaristan voleybol maçı ne zaman, saat kaçta ve hangi kanalda? Voleybol Haberleri

Galatasaray bir günde neye uğradığını şaşırdı

Hamit Altıntop un yeni işi belli oldu

Arsenal dan 10 numara transferi! Satış rekoru kırıldı Futbol Haberleri

ABD’den “soykırım”a bir destek daha! Abdullah Muradoğlu

Zaman da psikoloji de sosyal medyada eriyor! Günde 3 saate çıktı: Depresyon, narsisizm...

Zaman da psikoloji de sosyal medyada eriyor! Günde 3 saate çıktı: Depresyon, narsisizm...

Haber7 sayfasından alınan verilere dayanarak, SonTurkHaber.com duyuru yapıyor.

HABERLER GÜNCEL

Zaman da psikoloji de sosyal medyada eriyor! Günde 3 saate çıktı: Depresyon, narsisizm... Dünyada insanlar günün 2 saat 41 dakikasını sosyal medyada geçiriyor. Türkiye’de ise bu süre 3 saate kadar çıkıyor. Her yaştan kullanıcının günlük hayatını işgal eden sosyal medyada, fazla vakit geçirmek ise çeşitli hastalıkları tetikliyor. Zaman da psikoloji de sosyal medyada eriyor! Günde 3 saate çıktı: Depresyon, narsisizm...

GİRİŞ 24.06.2025 17:14 GÜNCELLEME 24.06.2025 17:14

İlk Yorum Yapan Sen Ol

Facebook'ta Paylaş X'te Paylaş

Haber 7- ÖZEL

Sosyal medya artık hayatın vazgeçilmez bir parçası. 2025 verilerine göre insanlar dünya genelinde her gün ortalama 2 saat 41 dakika sosyal medya kullanıyor. Türkiye’de bu süre yaklaşık 3 saate kadar çıkıyor. Hatta bazı kullanıcılar sosyal medyada günde 4-5 saate kadar vakit geçiriyor. Bu durum, sosyal medyanın yalnızca gençlerin değil, her yaştan insanın günlük rutini haline geldiğini gösteriyor.

TÜİK’in son verilerine göre Türkiye’de 16–74 yaş arası bireylerin %88,8’i internet kullanıyor. Bu oran erkeklerde yüzde 92,2 olurken, kadınlarda ise yüzde 85,4 olarak görülüyor. En yaygın kullanılan uygulamalar ise WhatsApp, YouTube, Instagram ve Facebook.

Özellikle 40 yaş üstü kullanıcılar arasında haber takibi, grup sohbetleri ve video izleme en sık görülen kullanım nedenleri. SOSYAL MEDYADA EN ÇOK NE YAPILIYOR?

Sosyal medya, birçok kişi için artık hem haber kaynağı hem de bir eğlence platformu olmuş durumda. Yapılan araştırmalara göre, eğlenmek ve video izlemek için yüzde 76 oranında, arkadaşlarıyla iletişim kurmak için yüzde 72 oranında, güncel haberleri takip etmek için ise yüzde 52 oranında sosyal medya kullanılıyor.

DEPRESYON, DEMANS, NARSİSİZME YOL AÇABİLİR

Uzmanlara göre, günde 2 saatten fazla sosyal medya kullanımı, uyku düzeni, göz sağlığı, zaman yönetimi ve psikolojik denge üzerinde olumsuz etkiler oluşturabiliyor.

Uzman psikolog Şule Baş, sosyal medyanın hem olumlu hem de olumsuz psikolojik etkileri olduğunu belirterek, “Sosyal medya güçlü bir araçtır, ancak kullanım şekli çok önemlidir” dedi. Baş, sosyal medyanın aşırı kullanımı kaygı, depresyon, demans, dikkat eksikliği, narsisizm gibi birçok psikolojik rahatsızlıkları tetiklediğini vurguladı.

Sosyal medyada kötü haberlerin ve sansürsüz görüntülerin fazla paylaşımı, sürekli bunlara maruz kalmak, kişilerde "güvensiz dünya" algısı oluşturduğu için kaygıyı ve depresyonu tetiklediğini söyleyen Baş, şu ifadeleri kullandı:

Kişisel hesaplarda herkesin genelde en mutlu olduğu anın fotoğrafını, tatilden partiden paylaşım yapması, zamanla kişilerin "Herkesin hayatında her şey yolunda, benim hayatımda ise hiçbir iyiye gitmiyor." gibi olumsuz bir tutuma yönlendirmektedir. Bu yüzden kişi, çaresizlik veya tükenmişlik hissini tetikleyebilir, bunlar da depresyona zemin hazırlar. SOSYAL MEDYADA 'BEĞENİ' TEHLİKESİ

Narsisizme ilişkin Baş, "Aşırı paylaşım yapan kişiler, zamanla her şeyin merkezine kendilerini koyabilir, her şeyi "beğeni"ler üzerinden  değerlendirebilir. Aşırı merkeze almak narsistik tutumları tetikleyebilir veya kişide zaten var olan bu durumları artırabilir. 

Yine aşırı selfie paylaşımı Amerikan Psikiyatri Derneğinin son yıllarda yeni rahatsızlıklar arasında kabul ettiği "selfitis" gibi rahatsızlıklara yol açabilir." diye konuştu.

Aşırı sosyal medya kullanımı beynin sürekli tetikte olmasına neden olduğunu söyleyen Baş, "Tekrar eden video ve seslerin tekrar tekrar izlenmesi, özellikle uykudan önceki son 1 saat ve uyandıktan hemen sonraki zamanlarda önce sosyal medyaya bakılması dikkat eksikliği veya ileriki yaşlarda demansa zemin hazırlayabilir.

Çocuklarda da aynı şekilde dikkat eksikliği ve hiperaktiviteyi veya unutkanlığı tetikleyebilir." ifadelerini kullandı.

KAYNAK: HABER7

Şule Altınel Haber7.com - İnternet Editörü

Editör Hakkında

YORUMLAR İLK YORUM YAPAN SEN OL

GÖNDER

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.
seeGörüntülenme:108
embedKaynak:https://www.haber7.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 24 Haziran 2025 17:15 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Bakan Bolat tan Emine Erdoğan ın Melania Trump a gönderdiği Gazze mektubuna ilişkin paylaşım: Dünyanın harekete geçmesi elzemdir Gündem Haberleri

23 Ağustos 2025 20:03see205

Pep Guardiola dan Tottenham mağlubiyeti sonrası İlkay ve Akanji açıklaması! Kadroda yer almama sebepleri belli oldu... Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

23 Ağustos 2025 18:40see191

Mert Müldür: Şampiyonlar Ligi ne katılmak istiyoruz Fenerbahçe Haberleri

24 Ağustos 2025 00:47see186

Zelenskiy den Putin i kızdıracak sözler! Tüm dünyaya ilan etti, resti çekti: İşgalciye teslim etmeyeceğiz!

23 Ağustos 2025 19:27see182

‘Hastaların çoğun artık sağlık çalışanına saygı duymuyor’

24 Ağustos 2025 07:35see177

Vahap Seçer Silivri’de tutuklu başkanlarla buluştu! Eylül ayını işaret etti

24 Ağustos 2025 16:59see169

2025 DGS tercihleri ne zaman başlayacak? ÖSYM DGS tercih kılavuzu yayınlandı mı? İşte beklenen tarih Son Dakika Haberleri

25 Ağustos 2025 00:50see168

3 bin kilometre menzilli Flamingo seyir füzesi savaşa dahil oldu!

23 Ağustos 2025 11:13see165

Maduro nun çağrısı sonrası harekete geçtiler: Yüzlerce kişi silah altına alındı Dünya Haberleri

24 Ağustos 2025 09:18see162

Semih Kılıçsoy Cagliari deki ilk maçında 10 dakika oynadı sarı kart gördü Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

24 Ağustos 2025 22:46see152

ÖZEL I Trabzonspor aradığı orta sahayı Arsenal de buldu: Sambi Lokonga bombası Fanatik Gazetesi Trabzonspor (TS) Haberleri Spor

23 Ağustos 2025 19:15see121

Ukraynalı göçmenler Rusya nın saldırısını protesto etti

23 Ağustos 2025 20:29see121

ELEME POTASI BELLİ OLDU! MasterChef son eleme adayı kim oldu? 23 Ağustos Cumartesi MasterChef eleme potasına giden 7. yarışmacı kim oldu?

24 Ağustos 2025 00:33see119

Uzamıyor, uzasa da kırılıyor diyorsanız evde uygulayabileceğiniz doğal çözümlerle daha güçlü tırnaklara kavuşmak mümkün!

23 Ağustos 2025 14:03see117

Spor yazarları Fenerbahçe nin Kocaelispor galibiyetini değerlendirdi: Tribünlerin kalbini almaya çalıştı Fenerbahçe Haberleri

24 Ağustos 2025 10:26see117

Filenin Sultanları Bulgaristan karşısında: Türkiye Bulgaristan voleybol maçı ne zaman, saat kaçta ve hangi kanalda? Voleybol Haberleri

24 Ağustos 2025 21:44see117

Galatasaray bir günde neye uğradığını şaşırdı

23 Ağustos 2025 15:23see115

Hamit Altıntop un yeni işi belli oldu

23 Ağustos 2025 11:23see115

Arsenal dan 10 numara transferi! Satış rekoru kırıldı Futbol Haberleri

23 Ağustos 2025 19:48see114

ABD’den “soykırım”a bir destek daha! Abdullah Muradoğlu

24 Ağustos 2025 04:12see114
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları