Bilim insanları, hafızayı güçlü tutmanın en önemli yollarından birinin sağlıklı beslenme olduğunu belirtiyor. Kitap oku

Bağırsak sağlığınız ve mental durumunuz üzerinde olumlu etkiler yaratacak fermente gıdalar, probiyotikler ile dolup taş

Geçen yıl 117 yaşında uykusunda ölene kadar, 18 ay boyunca Maria Branyas Morera Dünya'nın en yaşlı yaşayan insanıydı. 4