Günümüzde sağlıklı beslenmenin en önemli gündemlerinden biri kalp ve damar sağlığı. Diyetisyenler, günlük birkaç ceviz

Yapılan son araştırmalara göre spor sırasında fiziksel performansınızı artırma konusunda omega 3 yağ asidi önemli bir e

Türk mutfağının vazgeçilmez sebzelerinden kırmızı pancar, son dönemde kilogram fiyatı 65 TL’ye kadar yükselmiş olsa da

Uzun süre boyunca özellikle "kötü" LDL kolesterolün fazla yumurta ile arttığı düşünülüyordu. Ancak yeni bulgular, sorum

Kalp yaşınız, takvim yaşınızdan büyük olabilir Son yıllarda 45-50 yaşında kalp krizi geçiren, hatta hayatını kaybeden i

HABERLER SAĞLIK Harvardlı doktordan çılgın deney: Bir ayda toplam 720 yumurta yedi! Harvard Üniversitesi tıp

HABERLER SAĞLIK Kandaki CRP oranını düşürüyor, enfeksiyonu temizliyor! Vücuttan toksinleri atıyor Antioksida

Statinler, karaciğerde kolesterol sentezinde rol alan HMG-CoA redüktaz enzimini baskılayarak LDL seviyelerini düşürür.

Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, dolaşım sistemi sağlığını destekleyecek 10 besin hakkınd