SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Türkiye ye dönüşleri sağlanan Küresel Sumud Filosu aktivistleri Adli Tıp Kurumunda: Sağlık kontrolünden sonra ifadeleri alınacak Gündem Haberleri

Yoldan çekilin düşes geliyor! İlk kez gittiği yerde herkes ona bakıp kaldı: İstese podyuma bile çıkarmış

ManU da Altay Bayındır a kesik! Lammens ilk maçındaki performansı olay oldu Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

İsrail zulmüne tanıklık eden İtalyan aktivist Müslüman oldu

Telefonlarımız İsrail’in işgali altında

Murat Ülker yazdı: Doppelganger: Ayna Dünyaya Yolculuk Aktüel Haberleri

İşgal askerleri El Halil e baskın düzenledi VİDEO İZLE

Derbide kapris yapan Galatasaraylı futbolcuyu açıkladı

ABD li sunucu Gazzeli çocukların öldürülmesiyle dalga geçti: Özür dilemeyi de beceremedi

İBB de yeni skandal ortaya çıktı! Bomba ifade! Takı tezgâhı ispatlandı

Başkentte kan donduran olay: Otomobilin içinde katledildi

İstanbul u kana bulamaya hazırlanan 2 çocuk yakalandı: Şifreli yazışmalar

Balıkçı teknesinin dev dalgalarla mücadelesi VİDEO İZLE

Türkiye dahil 8 İslam ülkesinden son dakika Gazze açıklaması! Dünyaya ilane dildi

Şakayla bile söylemeyin! İşte Yargıtay kararına göre hakaret sayılan kelimeler!

Beyoğlu nun Bastonlu Dedesi nin termosundan çıkanlar polisleri şoke etti Sözcü Gazetesi

Bakan Yumaklı: İşletmelere toplam 168 milyon lira idari para cezası kesildi

Sumud aktivisti gözaltına alındı iddiasına valilikten açıklama

‘Kapalı reflü ameliyatı ile şikayetlerin yüzde 90’ı ortadan kalkabiliyor’

CHP de istifalar sürüyor

Etkisini gören bir daha vazgeçemiyor! Acı biber tüketmenin vücut üzerindeki sağlıklı 5 etkisi açıklandı

Etkisini gören bir daha vazgeçemiyor! Acı biber tüketmenin vücut üzerindeki sağlıklı 5 etkisi açıklandı

SonTurkHaber.com, Haber Global kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi paylaşıyor.

Acı biber bazılarının severek tükettiği bazılarının ise uzak durmaya çalıştığı bir gıdadır. Yemeklere kendine has lezzetini katan acı biberin tek faydası bu da değil. Acı biber tüketmek uzmanlara göre vücut açısından bazı faydalar sağlıyor. Acı biberleri beslenme alışkanlıklarınıza eklemek sağlığınız açısından olumlu etkiler sağlıyor.

Sağlıklı ve dengeli beslenmenin bir parçası olan beslenme rutininize eklemeniz tavsiye edilen acı biberin insan vücudu açısından faydaları işte şu şekilde karşımıza çıkıyor:

Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur: Acı bibere tadını veren kapsaisin bileşeni aynı zamanda vücutta termojenik etki sağlıyor. Bu durum vücut ısısını artırarak metabolizmanın hızlanmasını sağlıyor. Metabolizmanın hızlanması ile birlikte daha fazla kalori yakmaya başlamayı sağlayan bu durum kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Aynı zamanda karın bölgesinde incelmeyi destekliyor. 

Ağrı kesici etki gösterir: Kapsaisin ağrı kesici etki gösteren bir bileşendir. Kapsaisin içeren kremler ve merhemler harici olarak uyguladığında sinir ağrısı ve kas ağrısı gibi arıları gidererek rahatlama sağlar. Ağrı sinyallerini bloke eden bu etki geçici de olsa ağrı kesici özellik gösterir. 

Bağışıklığı güçlendirir: Acı biber C vitamini açısından oldukça zengin bir sebzedir. C vitamini yapısı sayesinde bağışıklık sisteminin düzgün şekilde çalışmasına yardımcı olur. Düzenli acı biber tüketimi vücutta enfeksiyon giderici etki gösterir. Bağışıklığı güçlendirerek vücut direncini artırır. 

Önemli haberleri ve güncellemeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:89
embedKaynak:https://haberglobal.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 27 Mayıs 2025 11:12 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Türkiye ye dönüşleri sağlanan Küresel Sumud Filosu aktivistleri Adli Tıp Kurumunda: Sağlık kontrolünden sonra ifadeleri alınacak Gündem Haberleri

04 Ekim 2025 20:29see410

Yoldan çekilin düşes geliyor! İlk kez gittiği yerde herkes ona bakıp kaldı: İstese podyuma bile çıkarmış

05 Ekim 2025 12:29see324

ManU da Altay Bayındır a kesik! Lammens ilk maçındaki performansı olay oldu Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

04 Ekim 2025 19:43see214

İsrail zulmüne tanıklık eden İtalyan aktivist Müslüman oldu

04 Ekim 2025 19:18see206

Telefonlarımız İsrail’in işgali altında

05 Ekim 2025 07:07see203

Murat Ülker yazdı: Doppelganger: Ayna Dünyaya Yolculuk Aktüel Haberleri

05 Ekim 2025 11:53see202

İşgal askerleri El Halil e baskın düzenledi VİDEO İZLE

05 Ekim 2025 00:14see194

Derbide kapris yapan Galatasaraylı futbolcuyu açıkladı

05 Ekim 2025 11:48see187

ABD li sunucu Gazzeli çocukların öldürülmesiyle dalga geçti: Özür dilemeyi de beceremedi

05 Ekim 2025 11:31see177

İBB de yeni skandal ortaya çıktı! Bomba ifade! Takı tezgâhı ispatlandı

05 Ekim 2025 07:33see170

Başkentte kan donduran olay: Otomobilin içinde katledildi

06 Ekim 2025 08:06see168

İstanbul u kana bulamaya hazırlanan 2 çocuk yakalandı: Şifreli yazışmalar

04 Ekim 2025 16:06see167

Balıkçı teknesinin dev dalgalarla mücadelesi VİDEO İZLE

04 Ekim 2025 14:04see166

Türkiye dahil 8 İslam ülkesinden son dakika Gazze açıklaması! Dünyaya ilane dildi

05 Ekim 2025 11:42see164

Şakayla bile söylemeyin! İşte Yargıtay kararına göre hakaret sayılan kelimeler!

05 Ekim 2025 11:46see163

Beyoğlu nun Bastonlu Dedesi nin termosundan çıkanlar polisleri şoke etti Sözcü Gazetesi

05 Ekim 2025 12:07see163

Bakan Yumaklı: İşletmelere toplam 168 milyon lira idari para cezası kesildi

05 Ekim 2025 12:17see160

Sumud aktivisti gözaltına alındı iddiasına valilikten açıklama

05 Ekim 2025 12:31see152

‘Kapalı reflü ameliyatı ile şikayetlerin yüzde 90’ı ortadan kalkabiliyor’

06 Ekim 2025 09:42see143

CHP de istifalar sürüyor

06 Ekim 2025 11:43see137
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları