SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Semih Kılıçsoy Cagliari deki ilk maçında 10 dakika oynadı sarı kart gördü Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

2025 DGS tercihleri ne zaman başlayacak? ÖSYM DGS tercih kılavuzu yayınlandı mı? İşte beklenen tarih Son Dakika Haberleri

Vahap Seçer Silivri’de tutuklu başkanlarla buluştu! Eylül ayını işaret etti

İsrail den Yemen in başkenti Sana ya hava saldırısı Gündem Haberleri

AJet 2 haftada 3 yeni Boeing 737 8 MAX uçağını filosuna kattı

Gaziantep te apartmanın terasında çıkan yangın söndürüldü VİDEO İZLE

Beşiktaş a geri dönen Rıdvan Yılmaz: Hiç tereddüt etmedim! Milli futbolcudan çarpıcı açıklamalar... Fanatik Gazetesi Beşiktaş (BJK) Haberleri Spor

İsrail ülkenin başkentine ölüm yağdırdı! Alçak saldırı

Hugo Almeida Türkiye ye teknik direktör olarak geri döndü

Filenin Sultanları Bulgaristan karşısında: Türkiye Bulgaristan voleybol maçı ne zaman, saat kaçta ve hangi kanalda? Voleybol Haberleri

Kaçarken canından oldu! Kuzey Marmara Otoyolu’nda feci kaza

Özgür Özel den kent uzlaşısı çıkışı! Bahçeli nin çağrısını anımsattı Sözcü Gazetesi

Saadet Partisi Genel Başkanı Arıkan, partisinin Batman İl Kongresine katıldı Batman Haberleri

Otomobil zeytin bahçesine uçtu: 2 ölü, 1 yaralı

Ümraniyespor ile Hatayspor yenişemedi

Bursaspor ilk maçında gol oldu yağdı

Kıbrıscık ta Su Hattına İkinci Saldırı

Joao Pereira: Dengede kalmamız gerekiyordu

Marmara Adası nda korkutan yangın: Ekiplerin karadan müdahalesi başladı VİDEO İZLE

Kayserispor Galatasaray maçı CANLI YAYIN Galatasaray Haberleri

Etkisini gören bir daha vazgeçemiyor! Acı biber tüketmenin vücut üzerindeki sağlıklı 5 etkisi açıklandı

Etkisini gören bir daha vazgeçemiyor! Acı biber tüketmenin vücut üzerindeki sağlıklı 5 etkisi açıklandı

SonTurkHaber.com, Haber Global kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi paylaşıyor.

Acı biber bazılarının severek tükettiği bazılarının ise uzak durmaya çalıştığı bir gıdadır. Yemeklere kendine has lezzetini katan acı biberin tek faydası bu da değil. Acı biber tüketmek uzmanlara göre vücut açısından bazı faydalar sağlıyor. Acı biberleri beslenme alışkanlıklarınıza eklemek sağlığınız açısından olumlu etkiler sağlıyor.

Sağlıklı ve dengeli beslenmenin bir parçası olan beslenme rutininize eklemeniz tavsiye edilen acı biberin insan vücudu açısından faydaları işte şu şekilde karşımıza çıkıyor:

Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur: Acı bibere tadını veren kapsaisin bileşeni aynı zamanda vücutta termojenik etki sağlıyor. Bu durum vücut ısısını artırarak metabolizmanın hızlanmasını sağlıyor. Metabolizmanın hızlanması ile birlikte daha fazla kalori yakmaya başlamayı sağlayan bu durum kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Aynı zamanda karın bölgesinde incelmeyi destekliyor. 

Ağrı kesici etki gösterir: Kapsaisin ağrı kesici etki gösteren bir bileşendir. Kapsaisin içeren kremler ve merhemler harici olarak uyguladığında sinir ağrısı ve kas ağrısı gibi arıları gidererek rahatlama sağlar. Ağrı sinyallerini bloke eden bu etki geçici de olsa ağrı kesici özellik gösterir. 

Bağışıklığı güçlendirir: Acı biber C vitamini açısından oldukça zengin bir sebzedir. C vitamini yapısı sayesinde bağışıklık sisteminin düzgün şekilde çalışmasına yardımcı olur. Düzenli acı biber tüketimi vücutta enfeksiyon giderici etki gösterir. Bağışıklığı güçlendirerek vücut direncini artırır. 

Önemli haberleri ve güncellemeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'ı takip edin.
seeGörüntülenme:81
embedKaynak:https://haberglobal.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 27 Mayıs 2025 11:12 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Semih Kılıçsoy Cagliari deki ilk maçında 10 dakika oynadı sarı kart gördü Fanatik Gazetesi Futbol Haberleri Spor

24 Ağustos 2025 22:46see202

2025 DGS tercihleri ne zaman başlayacak? ÖSYM DGS tercih kılavuzu yayınlandı mı? İşte beklenen tarih Son Dakika Haberleri

25 Ağustos 2025 00:50see202

Vahap Seçer Silivri’de tutuklu başkanlarla buluştu! Eylül ayını işaret etti

24 Ağustos 2025 16:59see194

İsrail den Yemen in başkenti Sana ya hava saldırısı Gündem Haberleri

24 Ağustos 2025 17:43see180

AJet 2 haftada 3 yeni Boeing 737 8 MAX uçağını filosuna kattı

24 Ağustos 2025 22:43see173

Gaziantep te apartmanın terasında çıkan yangın söndürüldü VİDEO İZLE

24 Ağustos 2025 17:19see169

Beşiktaş a geri dönen Rıdvan Yılmaz: Hiç tereddüt etmedim! Milli futbolcudan çarpıcı açıklamalar... Fanatik Gazetesi Beşiktaş (BJK) Haberleri Spor

25 Ağustos 2025 13:46see167

İsrail ülkenin başkentine ölüm yağdırdı! Alçak saldırı

24 Ağustos 2025 16:54see166

Hugo Almeida Türkiye ye teknik direktör olarak geri döndü

25 Ağustos 2025 00:08see163

Filenin Sultanları Bulgaristan karşısında: Türkiye Bulgaristan voleybol maçı ne zaman, saat kaçta ve hangi kanalda? Voleybol Haberleri

24 Ağustos 2025 21:44see120

Kaçarken canından oldu! Kuzey Marmara Otoyolu’nda feci kaza

25 Ağustos 2025 04:32see117

Özgür Özel den kent uzlaşısı çıkışı! Bahçeli nin çağrısını anımsattı Sözcü Gazetesi

25 Ağustos 2025 18:14see117

Saadet Partisi Genel Başkanı Arıkan, partisinin Batman İl Kongresine katıldı Batman Haberleri

24 Ağustos 2025 19:01see117

Otomobil zeytin bahçesine uçtu: 2 ölü, 1 yaralı

25 Ağustos 2025 06:02see115

Ümraniyespor ile Hatayspor yenişemedi

24 Ağustos 2025 23:52see115

Bursaspor ilk maçında gol oldu yağdı

24 Ağustos 2025 22:11see115

Kıbrıscık ta Su Hattına İkinci Saldırı

24 Ağustos 2025 19:41see114

Joao Pereira: Dengede kalmamız gerekiyordu

25 Ağustos 2025 22:22see113

Marmara Adası nda korkutan yangın: Ekiplerin karadan müdahalesi başladı VİDEO İZLE

25 Ağustos 2025 00:50see113

Kayserispor Galatasaray maçı CANLI YAYIN Galatasaray Haberleri

24 Ağustos 2025 20:26see113
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları