SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Türkiye kavrulacak! Sıcaktan bunaltacak hava geliyor, Meteoroloji kritik illeri açıkladı

Erbaş’ın koltuğunu kızları sallıyor Sözcü Gazetesi

CHP li Yavuzyılmaz paylaştı: Erdoğan ın ilk ve tek gerçek mal varlığı belgesi Sözcü Gazetesi

Son dakika: Meteoroloji den açıklama! Bu illerde yağmur var! Hava sıcaklıkları mevsim normalleri üzerinde 1 Eylül Hava Durumu Son dakika haberleri

TCMB faiz kararı ne zaman açıklanacak? 2025 TCMB Eylül Para Politikası Kurulu toplantısı ne zaman, bu ay faiz indirimi olur mu?

Uğurcan Çakır ın babası: Az önce ağladım

İstanbul da Balıkçılık Genel Av Sezonu açılış töreni yapıldı

Anıtkabir ve “Yeni Türkiye” Sözcü Gazetesi

Hollanda Grand Prix inde kazanan Oscar Piastri Spor Haberleri

Aziz Yıldırım dan Ali Koç u tedirgin eden karar: Kadıköy de çarşı pazar karıştı

Emperyalizmin dayattığı algılardan kurtulmak ve İslam’ı hakikatiyle anlamak İhsan Aktaş

Yaş üzüme talep azaldı: Üreticiler kurutmaya yöneldi

Mardin de 15 yaşındaki çocuk başından vurulmuş halde bulundu

Türkiye de tek olsun istedi ödüle doymadı

Kudüs Valiliği: İsrail, İslami eserleri tahrip ediyor Dış Haberler

Bir kapak ile engellilerin yaşamı kolaylaşıyor

Terör devleti İsrail sürgün planını adım adım izliyor: Gazze yi işgal için 60 bin yedek askeri göreve çağırıyor Ortadoğu Haberleri

Ünlü Türk markası kolonya Almanya da geri çağırıldı! Türkiye de de satılıyor Sözcü Gazetesi

Kremlin: Zirve için anlaşma yapılmadı Dış Haberler

Savunma Sanayiinde ilk 100 de 5 Türk şirketi var!

Kahvaltıda ne yesem? bu sorunun cevabı burcunuzda saklı! Sözcü Gazetesi

Kahvaltıda ne yesem? bu sorunun cevabı burcunuzda saklı! Sözcü Gazetesi

Sozcu kaynağından alınan verilere dayanarak, SonTurkHaber.com açıklama yapıyor.

Koç Burcu: Enerji Dolu Bir Başlangıç

Aceleci, enerjik ve hareketli Koçlar için kahvaltının hızlı ama güçlü olması gerekiyor. Yulaf ezmesi, muz, ceviz gibi enerji veren besinler; tam tahıllı tost ve avokado gibi tok tutucu tercihler Koç burcu için ideal. Güne zencefilli limonlu su ile başlamak da metabolizmayı canlandırır.

Boğa Burcu: Doyurucu ve Keyifli Sofralar

Zevke düşkün Boğalar için kahvaltı bir törendir. Tam buğday ekmeği, beyaz peynir, zeytin ve haşlanmış yumurta gibi geleneksel ve besleyici seçenekler onları mutlu eder. Yanında bir dilim kek veya tahin-pekmez ise bu keyfi tamamlar.

İkizler Burcu: Pratik ve Zihin Açıcı

Zihinsel olarak aktif ve sabırsız İkizler için kahvaltı hızlı hazırlanmalı ama içeriği zengin olmalıdır. Muz, badem sütü, yulaf ve chia tohumundan oluşan bir smoothie ya da çavdar ekmeğiyle yapılmış bir sandviç, güne pratik ama zinde başlamalarını sağlar.

Yengeç Burcu: Mide Dostu ve Besleyici

Hassas yapılı Yengeçlerin mideleri de duyarlıdır. Bu nedenle sütlü yulaf, haşlanmış yumurta, beyaz peynir ve bitki çayları (özellikle papatya veya rezene) en iyi kahvaltı alternatifleridir. Bu yumuşak geçişler ruhlarını da sakinleştirir.

Aslan Burcu: Gösterişli ve Güçlü

Gösterişi seven ve gün boyunca enerjik kalmak isteyen Aslanlar için kahvaltı güçlü içeriklerle dolu olmalı. Peynirli veya ıspanaklı omlet, portakal suyu ve birkaç cevizle hem gösterişli hem doyurucu bir kahvaltı yapmak mümkün.

Başak Burcu: Sağlıklı ve Düzenli

Detaycı ve sağlıklı yaşam odaklı Başaklar, sindirimi destekleyen, lifli ve probiyotik içeriklere yönelmelidir. Kefir, chia tohumu, muz, lor peyniri ve bitki çayları gibi sağlıklı tercihler, bağırsak dostu kahvaltı menüsünü oluşturur.

Terazi Burcu: Dengeli ve Estetik

Estetik duyarlılığı yüksek Teraziler için kahvaltı hem dengeli hem görsel olarak tatmin edici olmalı. Avokadolu poşe yumurta, tam buğday ekmeği ve yanında sunulan çilekli kefir ile hem ruh hem beden beslenir.

Akrep Burcu: Güçlendirici ve Arındırıcı

Yoğun duygulara sahip Akrepler, kahvaltıdan da derinlik bekler. Bağışıklık sistemini destekleyen haşlanmış yumurta, tam tahıllı ekmek, zeytin ve toksin atıcı zencefil-tarçınlı smoothie ideal seçimlerdir.

Yay Burcu: Hızlı ve Enerjik

Hareketli ve sabırsız Yay burçları için kahvaltı hızla hazırlanmalı ama yüksek enerji sağlamalı. Fıstık ezmeli muzlu sandviç veya smoothie bowl ile güne hazır hale gelirler.

Oğlak Burcu: Klasik ve Güvenilir

Disiplinli Oğlaklar için klasik kahvaltılar vazgeçilmezdir. Haşlanmış yumurta, beyaz peynir, tam buğday ekmeği, ceviz ve siyah çay içeren bir menü hem güven verir hem tok tutar.

Kova Burcu: Farklı ve Fonksiyonel

Yenilikleri seven Kovalar için kahvaltıda farklı tatlar önemlidir. Glutensiz pancake, badem ezmesi, kale ve ananaslı smoothie gibi sıradışı ama sağlıklı alternatifler Kova burcuna uygundur.

Balık Burcu: Ruhunu Besleyen Lezzetler

Duygusal ve hayalperest Balıklar, kahvaltıda şefkati hissetmek ister. Yoğurt, bal, meyve ve yulaf karışımı bir kase ya da papatya-melisa çayıyla yumuşak ve huzurlu bir güne başlayabilirler.

Durumu takip etmeye devam edin, SonTurkHaber.com her zaman en yeni haberleri sunuyor.
seeGörüntülenme:112
embedKaynak:https://www.sozcu.com.tr
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 22 Mayıs 2025 15:56 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Türkiye kavrulacak! Sıcaktan bunaltacak hava geliyor, Meteoroloji kritik illeri açıkladı

31 Ağustos 2025 19:53see204

Erbaş’ın koltuğunu kızları sallıyor Sözcü Gazetesi

01 Eylül 2025 05:39see189

CHP li Yavuzyılmaz paylaştı: Erdoğan ın ilk ve tek gerçek mal varlığı belgesi Sözcü Gazetesi

01 Eylül 2025 01:03see182

Son dakika: Meteoroloji den açıklama! Bu illerde yağmur var! Hava sıcaklıkları mevsim normalleri üzerinde 1 Eylül Hava Durumu Son dakika haberleri

01 Eylül 2025 07:40see181

TCMB faiz kararı ne zaman açıklanacak? 2025 TCMB Eylül Para Politikası Kurulu toplantısı ne zaman, bu ay faiz indirimi olur mu?

01 Eylül 2025 17:02see171

Uğurcan Çakır ın babası: Az önce ağladım

02 Eylül 2025 00:37see157

İstanbul da Balıkçılık Genel Av Sezonu açılış töreni yapıldı

01 Eylül 2025 02:14see139

Anıtkabir ve “Yeni Türkiye” Sözcü Gazetesi

01 Eylül 2025 05:03see116

Hollanda Grand Prix inde kazanan Oscar Piastri Spor Haberleri

31 Ağustos 2025 18:39see116

Aziz Yıldırım dan Ali Koç u tedirgin eden karar: Kadıköy de çarşı pazar karıştı

31 Ağustos 2025 21:21see115

Emperyalizmin dayattığı algılardan kurtulmak ve İslam’ı hakikatiyle anlamak İhsan Aktaş

02 Eylül 2025 04:07see113

Yaş üzüme talep azaldı: Üreticiler kurutmaya yöneldi

01 Eylül 2025 09:27see113

Mardin de 15 yaşındaki çocuk başından vurulmuş halde bulundu

01 Eylül 2025 01:02see112

Türkiye de tek olsun istedi ödüle doymadı

01 Eylül 2025 17:39see112

Kudüs Valiliği: İsrail, İslami eserleri tahrip ediyor Dış Haberler

31 Ağustos 2025 21:42see112

Bir kapak ile engellilerin yaşamı kolaylaşıyor

01 Eylül 2025 06:01see111

Terör devleti İsrail sürgün planını adım adım izliyor: Gazze yi işgal için 60 bin yedek askeri göreve çağırıyor Ortadoğu Haberleri

02 Eylül 2025 09:55see111

Ünlü Türk markası kolonya Almanya da geri çağırıldı! Türkiye de de satılıyor Sözcü Gazetesi

31 Ağustos 2025 16:52see110

Kremlin: Zirve için anlaşma yapılmadı Dış Haberler

02 Eylül 2025 02:05see109

Savunma Sanayiinde ilk 100 de 5 Türk şirketi var!

01 Eylül 2025 17:22see109
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları