Yaz aylarında hafif ve besleyici beslenmenin sırrı sebzelerde gizli. Özellikle düşük kalorili ama yüksek lifli bu sebze

Özellikle 2 yaş üstü çocuklarda aniden başlayan yüksek ateşin altında altıncı hastalık yatıyor olabilir. Peki, bu hasta

Özellikle 2 yaş üstü çocuklarda aniden başlayan yüksek ateşin altında altıncı hastalık yatıyor olabilir. Peki, bu hasta

Limonlu, zencefilli, ananaslı ya da bol yeşillikli… Vücudunuzu hem toksinlerden arındırmak hem de yaz sıcağında ferahla

Yaz aylarında tazesi, kışın ise dondurulmuş haliyle tüketilebilen böğürtlen; vitamin, lif ve antioksidan bakımından tam

Buharda veya mikrodalgada pişirme ile tavada soteleme gibi yöntemler, haşlamaya göre vitamin kaybını azaltmada daha etk

Sofraların vazgeçilmezi haline gelen avokado, yalnızca içiyle değil, dışıyla da şaşırtıyor. Genellikle çöpe atılan avok

İngiliz basınından The Mirror'ın haberine göre özellikle D vitamini ve omega-3 yağ asitleri, çocuğun dikkat süresi ve r

Çocukluk ve ergenlik döneminde alınan vitaminler, mineraller ve doğal gıdalar, kemik gelişimi kadar boy uzamasında da e

Hangi ilaçlar kullanılır? 1. Bifosfonatlar  En sık kullanılan gruptur. Alendronat, risedronat, zoledronik asit gibi aja

Dinç kalmanın sırrı sadece bir fincanda saklı değil. Yerine koyabileceğiniz o kadar çok içecek ve atıştırmalık var ki,

KEMİK ERİMESİ -2- Kemik taramaları ve kan testi şart Tarama yaptırmadan osteoporoz anlaşılır mı? Osteoporoz sinsi bir h

KEMİK ERİMESİ -1- Sessiz başlayan ağır sonuçlar doğuran hastalık Kemiklerimiz durağan yapılar değildir. Sürekli bir yık

Kuruyemişler uzun zamandır sağlıklı atıştırmalıklar olarak sofralarda yerini alıyor fakat uzmanlara göre bazı kuruyemiş

Baş ağrısı sorunu gündelik hayatta karşılaşabileceğimiz sağlık sorunlarından biridir. Aşırı gürültüye uzun süre maruz k

HABERLER SAĞLIK Bu besinler karaciğerdeki yağlanmayı ortadan kaldırıyor! 4 karışım şifa saçıyor Modern yaşam

HABERLER SAĞLIK Her gün maydanoz yemenin faydaları! Bu hastalıklara karşı koruyucu etki gösteriyor Maydanoz,

İngiltere'de bulunan Reading Üniversitesi'nde yapılan ve The Telegraph'ın gündeme taşıdığı yeni bir çalışma, süt ürünler

Yemek yarışmasına katılan bir kadının 2,5 yaşındaki çocuğunu vegan beslediğini söylemesi, izleyiciler tarafından tepki ç

Diyet listelerinin vazgeçilmezi, sağlıklı beslenmenin yıldızı avokado, yıllardır süper gıda olarak pazarlanıyor. Ancak s

Yaz aylarının vazgeçilmezi karpuzun sağlıklı tüketilmesi için önerilerde bulunan Diyetisyen Gökçenur Kahraman, “Yazın