SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Bülent Arınç: Bahçeli bu sözleri nasıl söyler inanamadım! Sözcü Gazetesi

Savaş bitti, boşluktan yararlandılar! Yurdu aileleriyle terk ediyorlar

Tarlada park halindeki aracında cansız bedeni bulundu

İmamoğlu ndan iktidara net mesaj: Korkularına da oyunlarına da boyun eğmeyiz Sözcü Gazetesi

Icardi ve China Suarez arasında kriz! Arjantin de bırakıp Türkiye ye geldi

Kevin Durant in yeni durağı belli oldu! Dev takasta Alperen Şengün detayı...

Kılıçdaroğlu nun kayyum mesajı iletildi! Özkoç ve Seçer, İmamoğlu nun yanıtın açıklıyor

Son maçına Galatasaray da çıktı; Dries Mertens ten futbolu bırakma kararı

Yüzmek için İznik Gölü ne giren iki kuzenden kahreden haber! Cansız bedenlerine ulaşıldı

Batman da bilirkişi heyeti kaza yaptı! 4 can kaybı var! Son dakika haberleri Son dakika haberleri

YKS (TYT, AYT, YDT) soru ve cevap anahtarı kitapçığı 2025: YKS soru ve cevapları yayımlandı! İşte TYT, AYT, YDT soruları ve cevap anahtarı PDF sorgulama

Ve akaryakıta indirim geldi! Gece yarsısı fiyatlar değişti...

Kevin Durant Alperen Şengün ün takım arkadaşı oldu

Hollywood’da yalnız başladı Nicole Kidman’la sarılarak bitirdi

İmamoğlu nu hedef ala ala TRT de rolü kaptı

Kahverengi kokarcayla mücadele edecekler! Artvin de samuray arıları doğaya salındı

Öğretmen üniversiteleri neden kurulmalıdır?

2025 YKS SORULARI VE CEVAPLARI: TYT, AYT, YDT sınav soruları ve cevapları PDF indir Son Dakika Haberleri

PFDK Başkanı Celal Nuri Demirtürk Galatasaraylı diye istifa etti: Ya yeni PFDK Başkanı Başbuğ Pınarbaşı?

CHP de kırmızı alarm! Koltuk kavgası kızıştı! Kılıçdaroğlu nu kızdıran çıkış

Çok uyuma hastalığı olarak da bilinen Hipersomnia hakkında bilmeniz gerekenler!

Çok uyuma hastalığı olarak da bilinen Hipersomnia hakkında bilmeniz gerekenler!

SonTurkHaber.com, Haberturk kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi paylaşıyor.

Alarmı defalarca ertelediğiniz, uyanınca hâlâ bitkin olduğunuz sabahlar size de tanıdık mı geliyor? Eğer gün boyu gözlerinizi açık tutmakta zorlanıyorsanız, bu durum hipersomnia olabilir. Uykuya doymak mümkün değilmiş gibi hissettiren bu hastalık, aslında teşhis edilebilir ve yönetilebilir!

HİPERSOMNİA NEDİR?

Hipersomnia, yeterince uyunmasına rağmen gün içinde aşırı uykululuk haliyle seyreden bir rahatsızlıktır. Kişi ne kadar uyursa uyusun, gündüzleri kendini uykulu hisseder, çoğu zaman istemeden uyuyakalır. Bu durum iş, okul ve sosyal yaşamı olumsuz etkiler. Uyanmak zorlaşır; kişi kendini sersemlemiş, bitkin ve huzursuz hissedebilir.

BELİRTİLERİ NELERDİR?

En yaygın belirtisi, kontrol edilemeyen gündüz uykululuğudur. Ancak bu tabloya sabahları uyanmada zorlanma, dikkat dağınıklığı, hafıza sorunları, sinirlilik, baş ağrısı ve hatta halüsinasyonlar eşlik edebilir. Gündüz uykuları dinçlik sağlamaz. Uyandıktan sonra kafa karışıklığı veya öfke hali yaşanabilir.

NEDEN ORTAYA ÇIKAR?

Çoğu zaman nedeni net değildir. Bazı vakalar bağışıklık sisteminin aşırı tepkisi, genetik faktörler, beyin yapısındaki değişiklikler ya da nörotransmitter dengesizlikleriyle ilişkilendirilir. İkincil hipersomnia ise başka bir hastalığın sonucu olarak ortaya çıkar. Uyku apnesi, depresyon, kafa travmaları, bazı ilaçlar ya da kötü uyku kalitesi buna neden olabilir.

TÜRLERİ NELERDİR?

Hipersomnia ikiye ayrılır:

Birincil hipersomnia, başka bir rahatsızlık olmadan ortaya çıkar. En yaygın türü, nedeni bilinmeyen idiopatik hipersomniadır. Narkolepsi ve çok nadir görülen Kleine-Levin sendromu da bu gruptadır.

İkincil hipersomnia, depresyon, travma, ilaç kullanımı gibi başka bir durumun sonucudur.

TANISI NASIL KONUR?

Hekimler, hastadan uyku günlüğü tutmasını isteyebilir veya bir aktigrafi cihazı yardımıyla uyku-uyanıklık döngüsünü takip edebilir. Polisomnografi ve gündüz uykululuk testleri (MLST gibi) kullanılarak tanı netleştirilir. Epworth Uyku Ölçeği gibi anketlerle de kişinin uyku kalitesi değerlendirilir.

TEDAVİ YOLLARI

Kesin bir tedavi olmasa da belirtiler kontrol altına alınabilir. Uyanıklığı artıran ilaçlar, düzenli uyku alışkanlıkları ve terapi önemli rol oynar. Altta yatan sebep varsa, öncelikli olarak onun tedavisi gerekir. Uyku hijyenine dikkat edilmesi ve stres yönetimi de tedaviye destek olur.

YAŞAMLA UYUM

Hipersomnia yaşam kalitesini zorlayabilir; ancak doğru yaklaşım ve takiple yönetilebilir. Uykusuzluk değil, fazla uyuma sorunu yaşayan bireylerin bu durumu ciddiye alması ve doktor desteği alması önemlidir. Araç kullanımı gibi dikkat gerektiren işlerde hekiminizin görüşünü almanız önerilir.

Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:84
embedKaynak:https://www.haberturk.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 13 Mayıs 2025 08:07 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Bülent Arınç: Bahçeli bu sözleri nasıl söyler inanamadım! Sözcü Gazetesi

23 Haziran 2025 09:32see187

Savaş bitti, boşluktan yararlandılar! Yurdu aileleriyle terk ediyorlar

23 Haziran 2025 17:34see142

Tarlada park halindeki aracında cansız bedeni bulundu

22 Haziran 2025 21:19see116

İmamoğlu ndan iktidara net mesaj: Korkularına da oyunlarına da boyun eğmeyiz Sözcü Gazetesi

22 Haziran 2025 21:19see116

Icardi ve China Suarez arasında kriz! Arjantin de bırakıp Türkiye ye geldi

23 Haziran 2025 17:46see113

Kevin Durant in yeni durağı belli oldu! Dev takasta Alperen Şengün detayı...

22 Haziran 2025 20:03see113

Kılıçdaroğlu nun kayyum mesajı iletildi! Özkoç ve Seçer, İmamoğlu nun yanıtın açıklıyor

24 Haziran 2025 16:23see113

Son maçına Galatasaray da çıktı; Dries Mertens ten futbolu bırakma kararı

23 Haziran 2025 09:04see113

Yüzmek için İznik Gölü ne giren iki kuzenden kahreden haber! Cansız bedenlerine ulaşıldı

22 Haziran 2025 19:10see112

Batman da bilirkişi heyeti kaza yaptı! 4 can kaybı var! Son dakika haberleri Son dakika haberleri

24 Haziran 2025 01:47see112

YKS (TYT, AYT, YDT) soru ve cevap anahtarı kitapçığı 2025: YKS soru ve cevapları yayımlandı! İşte TYT, AYT, YDT soruları ve cevap anahtarı PDF sorgulama

22 Haziran 2025 19:16see112

Ve akaryakıta indirim geldi! Gece yarsısı fiyatlar değişti...

24 Haziran 2025 10:04see111

Kevin Durant Alperen Şengün ün takım arkadaşı oldu

22 Haziran 2025 19:52see111

Hollywood’da yalnız başladı Nicole Kidman’la sarılarak bitirdi

23 Haziran 2025 16:38see111

İmamoğlu nu hedef ala ala TRT de rolü kaptı

23 Haziran 2025 08:52see111

Kahverengi kokarcayla mücadele edecekler! Artvin de samuray arıları doğaya salındı

23 Haziran 2025 17:56see111

Öğretmen üniversiteleri neden kurulmalıdır?

23 Haziran 2025 05:06see110

2025 YKS SORULARI VE CEVAPLARI: TYT, AYT, YDT sınav soruları ve cevapları PDF indir Son Dakika Haberleri

22 Haziran 2025 19:23see110

PFDK Başkanı Celal Nuri Demirtürk Galatasaraylı diye istifa etti: Ya yeni PFDK Başkanı Başbuğ Pınarbaşı?

24 Haziran 2025 14:07see109

CHP de kırmızı alarm! Koltuk kavgası kızıştı! Kılıçdaroğlu nu kızdıran çıkış

24 Haziran 2025 07:11see109
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları