SonTurkHaber.com
close
up
Menu

Gaziantep te kaza: 3 kişi öldü, 5 kişi yaralandı

Özgür Özel den haddi aşan sözler: Başsavcı Gürlek i hedef gösterdi

Bodrum FK Beşiktaş maçı bugün saat kaçta, hangi kanalda? Bodrum FK Beşiktaş muhtemel 11 ler!

İtalya Cumhurbaşkanı Mattarella, Gazze deki halkın açlık çekmesine tepki gösterdi Dış Haberler

Tom Cruise, görev aşkına 40 saat havada kaldı

Ekran bağımlılığı çocuklarda konuşma gecikmesine neden oluyor

Süt üretiminde Avrupa 3. olan Türkiye, üreticilere geçen yıl 5,5 milyar destek sağladı

İşsizlik dalgası borsaya ulaştı Sözcü Gazetesi

Hande Kazanova: Kova burçları eşlerinize dikkat!

Uçup bir dala kondu, sahnenin ışıltısı oldu

İstanbul Dünya İslam Ekonomisi Zirvesi nde sürdürülebilir büyüme ve dijital finans tartışıldı

100 den fazla gazeteci ve akademisyen Filistin için canlı yayından seslendi: Susmayacağız!

İşçilerin grev kararı sonrası Başkan Tugay, çöp topladı Sözcü Gazetesi

Thomas Reis: İnanılmaz bir sezon geçirdik! Yılport Samsunspor Haberleri

İstanbul da Gazze ye destek yürüyüşü düzenlendi

Erdoğan dan önemli mesaj: Dostlarımıza güven, düşmanlarımıza da korku salmaktadır!

İzmir sokakları çöpten kokmaya başladı

Türkiye den fındık ihracatında yüzde 8,5 lik artış: Dokuz ayda 2 milyar doları aşkın gelir sağlandı Türkiye Ekonomisi Haberleri

Guns N’ Roses, Mattia Ahmet Minguzzi’yi andı… “Huzur içinde yat”

İstanbul gazeteleri ve fetih yazıları Dursun Gürlek

Çok uyuma hastalığı olarak da bilinen Hipersomnia hakkında bilmeniz gerekenler!

Çok uyuma hastalığı olarak da bilinen Hipersomnia hakkında bilmeniz gerekenler!

SonTurkHaber.com, Haberturk kaynağından alınan bilgilere dayanarak bilgi paylaşıyor.

Alarmı defalarca ertelediğiniz, uyanınca hâlâ bitkin olduğunuz sabahlar size de tanıdık mı geliyor? Eğer gün boyu gözlerinizi açık tutmakta zorlanıyorsanız, bu durum hipersomnia olabilir. Uykuya doymak mümkün değilmiş gibi hissettiren bu hastalık, aslında teşhis edilebilir ve yönetilebilir!

HİPERSOMNİA NEDİR?

Hipersomnia, yeterince uyunmasına rağmen gün içinde aşırı uykululuk haliyle seyreden bir rahatsızlıktır. Kişi ne kadar uyursa uyusun, gündüzleri kendini uykulu hisseder, çoğu zaman istemeden uyuyakalır. Bu durum iş, okul ve sosyal yaşamı olumsuz etkiler. Uyanmak zorlaşır; kişi kendini sersemlemiş, bitkin ve huzursuz hissedebilir.

BELİRTİLERİ NELERDİR?

En yaygın belirtisi, kontrol edilemeyen gündüz uykululuğudur. Ancak bu tabloya sabahları uyanmada zorlanma, dikkat dağınıklığı, hafıza sorunları, sinirlilik, baş ağrısı ve hatta halüsinasyonlar eşlik edebilir. Gündüz uykuları dinçlik sağlamaz. Uyandıktan sonra kafa karışıklığı veya öfke hali yaşanabilir.

NEDEN ORTAYA ÇIKAR?

Çoğu zaman nedeni net değildir. Bazı vakalar bağışıklık sisteminin aşırı tepkisi, genetik faktörler, beyin yapısındaki değişiklikler ya da nörotransmitter dengesizlikleriyle ilişkilendirilir. İkincil hipersomnia ise başka bir hastalığın sonucu olarak ortaya çıkar. Uyku apnesi, depresyon, kafa travmaları, bazı ilaçlar ya da kötü uyku kalitesi buna neden olabilir.

TÜRLERİ NELERDİR?

Hipersomnia ikiye ayrılır:

Birincil hipersomnia, başka bir rahatsızlık olmadan ortaya çıkar. En yaygın türü, nedeni bilinmeyen idiopatik hipersomniadır. Narkolepsi ve çok nadir görülen Kleine-Levin sendromu da bu gruptadır.

İkincil hipersomnia, depresyon, travma, ilaç kullanımı gibi başka bir durumun sonucudur.

TANISI NASIL KONUR?

Hekimler, hastadan uyku günlüğü tutmasını isteyebilir veya bir aktigrafi cihazı yardımıyla uyku-uyanıklık döngüsünü takip edebilir. Polisomnografi ve gündüz uykululuk testleri (MLST gibi) kullanılarak tanı netleştirilir. Epworth Uyku Ölçeği gibi anketlerle de kişinin uyku kalitesi değerlendirilir.

TEDAVİ YOLLARI

Kesin bir tedavi olmasa da belirtiler kontrol altına alınabilir. Uyanıklığı artıran ilaçlar, düzenli uyku alışkanlıkları ve terapi önemli rol oynar. Altta yatan sebep varsa, öncelikli olarak onun tedavisi gerekir. Uyku hijyenine dikkat edilmesi ve stres yönetimi de tedaviye destek olur.

YAŞAMLA UYUM

Hipersomnia yaşam kalitesini zorlayabilir; ancak doğru yaklaşım ve takiple yönetilebilir. Uykusuzluk değil, fazla uyuma sorunu yaşayan bireylerin bu durumu ciddiye alması ve doktor desteği alması önemlidir. Araç kullanımı gibi dikkat gerektiren işlerde hekiminizin görüşünü almanız önerilir.

Gelişmeleri kaçırmamak için SonTurkHaber.com'dan en güncel haberleri takip edin.
seeGörüntülenme:76
embedKaynak:https://www.haberturk.com
archiveBu haber kaynaktan arşivlenmiştir 13 Mayıs 2025 08:07 kaynağından arşivlendi
0 Yorum
Giriş yapın, yorum yapmak için...
Yayına ilk cevap veren siz olun...
topEn çok okunanlar
Şu anda en çok tartışılan olaylar

Gaziantep te kaza: 3 kişi öldü, 5 kişi yaralandı

02 Haziran 2025 02:20see200

Özgür Özel den haddi aşan sözler: Başsavcı Gürlek i hedef gösterdi

01 Haziran 2025 23:24see189

Bodrum FK Beşiktaş maçı bugün saat kaçta, hangi kanalda? Bodrum FK Beşiktaş muhtemel 11 ler!

01 Haziran 2025 10:25see179

İtalya Cumhurbaşkanı Mattarella, Gazze deki halkın açlık çekmesine tepki gösterdi Dış Haberler

01 Haziran 2025 21:54see164

Tom Cruise, görev aşkına 40 saat havada kaldı

01 Haziran 2025 09:13see151

Ekran bağımlılığı çocuklarda konuşma gecikmesine neden oluyor

01 Haziran 2025 09:29see146

Süt üretiminde Avrupa 3. olan Türkiye, üreticilere geçen yıl 5,5 milyar destek sağladı

01 Haziran 2025 12:09see135

İşsizlik dalgası borsaya ulaştı Sözcü Gazetesi

01 Haziran 2025 06:02see132

Hande Kazanova: Kova burçları eşlerinize dikkat!

02 Haziran 2025 00:36see129

Uçup bir dala kondu, sahnenin ışıltısı oldu

01 Haziran 2025 07:37see124

İstanbul Dünya İslam Ekonomisi Zirvesi nde sürdürülebilir büyüme ve dijital finans tartışıldı

01 Haziran 2025 14:35see122

100 den fazla gazeteci ve akademisyen Filistin için canlı yayından seslendi: Susmayacağız!

01 Haziran 2025 13:47see122

İşçilerin grev kararı sonrası Başkan Tugay, çöp topladı Sözcü Gazetesi

02 Haziran 2025 00:52see121

Thomas Reis: İnanılmaz bir sezon geçirdik! Yılport Samsunspor Haberleri

01 Haziran 2025 22:23see119

İstanbul da Gazze ye destek yürüyüşü düzenlendi

01 Haziran 2025 19:36see119

Erdoğan dan önemli mesaj: Dostlarımıza güven, düşmanlarımıza da korku salmaktadır!

01 Haziran 2025 10:25see114

İzmir sokakları çöpten kokmaya başladı

02 Haziran 2025 14:01see113

Türkiye den fındık ihracatında yüzde 8,5 lik artış: Dokuz ayda 2 milyar doları aşkın gelir sağlandı Türkiye Ekonomisi Haberleri

02 Haziran 2025 18:24see112

Guns N’ Roses, Mattia Ahmet Minguzzi’yi andı… “Huzur içinde yat”

01 Haziran 2025 21:08see112

İstanbul gazeteleri ve fetih yazıları Dursun Gürlek

01 Haziran 2025 04:09see111
newsSon haberler
Günün en taze ve güncel olayları