Günlük hayatımızda neredeyse her öğünde soframızda yer alan tuz, sağlığımız için kritik bir rol oynuyor. Tuzun yapısınd

Doğal yöntemlere ilgi arttıkça, ananastan elde edilen bromelain de sağlık dünyasında sıkça gündeme geliyor. Anti-enflam

Enerji içecekleri, kafein, şeker, taurin, ginseng, guaraná gibi yoğun uyarıcı maddeler içeriyor. Kafein miktarı porsiyo

VM Medical Park Pendik Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mecit Bahar, magnezyum eksikliği konusunda açıklamalarda bul

Soğuk kahveler, yaz mevsiminin yıldızı haline geldi. Ancak serinlemek uğruna kontrolsüzce tüketilen bu içecekler; yükse

Uyanıklık, enerji ve odak... Kafeinin sunduğu bu etkiler, aynı zamanda anksiyete ve panik atak riskini de beraberinde g

Kardiyolog Dr. Mariell Jessup, sabahları içilen kahve ve çay yerine meyve suyu ya da kokteyller içilmesini öneriyor. Ka