HABERLER SAĞLIK Bal ve sirke: Şifa dolu mucize karışımın sırları! Sağlıklı yaşam tutkunlarının gözdesi ballı

Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştığı son yıllarda doğal yöntemler ile kilo verme isteği de artmış durumda. Ağ

Spor salonlarına gitmekten hoşlanmayanlar için iyi haber: Kilo vermek sadece yürüyüş yaparak da mümkün. Ancak bu süreci

Aylarca disiplinle uyguladığınız diyet ve spor programı bir anda etkisini yitirdiyse, sebep direnç kilosu olabilir. Vüc

Derginin Uluslararası Hepatosellüler Karsinom Komisyonu, 30’dan fazla ülkeden, hepatoloji, onkoloji ve halk sağlığı uz

Lancet Dergisi’nin Uluslararası Hepatosellüler Karsinom Komisyonu, 30’dan fazla ülkeden, hepatoloji, onkoloji ve halk sa

Beslenme yaşamın ilk gününden son gününe kadar devam eden en önemli yaşamsal faaliyettir. Vücudun temel enerji ihtiyacı

Güne enerjik ve sağlıklı başlamak isteyenler için sabah yürüyüşü en etkili yöntemlerden biri. Araştırmalara göre sabah

Tatilde sağlıklı kalmak hayal değil! Güneşin tadını çıkarırken nasıl dengeli ve dikkatli olunmalıdır? 40 de

Beslenme düzeninizi ve yaşam tarzınızı iyileştirerek, bel çevrenizde kalıcı bir fark yaratma şansı mümkün olabilir. Kil

Sıkılaşmak, forma girmek ve kilo vermek isteyenler için egzersiz seçimi büyük önem taşıyor. Pilates mi yoksa fitness mı

Beslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik yazın sağlıklı kilo vermeyi kolaylaştıran 6 etkeni anlattı, önemli uyarılar ve

Uyumadan önce yapılan sporun vücut üzerindeki etkileri hâlâ tartışma konusu. Ancak yeni araştırmalar, akşam egzersizler

Japonya’da son yıllarda oldukça popüler hale gelen muz diyeti, sağlıklı ve pratik bir kilo verme yöntemi olarak öne çık

Uzman Diyetisyen Çisem Gündüz, popülerliği giderek artan beslenme akımlarından biri olan "carnivore beslenme" hakkında

Hollywood’un en sevilen yüzlerinden olan John Goodman, 90 kilo zayıfladıktan sonra yeni görünümüyle oldukça şaşırttı. U

Kilo verme isteği hemen herkesin ortak olarak beslediği bir istektir. Ancak bazılarımız spor ile uğraşırken bazılarımız

Onu şimdilerde görenler ise ünlü oyuncuyu tanımakta zorlanıyor çünkü sabırla devam ettiği kilo verme süreciyle adeta bam

Sağlıklı bir uyku, kontrollü nefes alışverişi, kalp ve damar sağlığına faydaları... Saymakla bitmeyen yüzmenin sağlığım

Vücudun enerji üretiminden sinir sistemi sağlığına kadar birçok temel işlevinde kilit rol oynayan B12 vitamini, eksikli

Ferne McCann, Yunanistan tatilinde paylaştığı fotoğraflarla dikkat çekti. Ünlü televizyon yıldızı, sırtı açık ve derin