Yaz sıcağında ferahlayan bedeninizin aksine, saçlarınız ciddi bir savaş veriyor! Deniz ve güneş sonrası uygulayabileceğ

Başınızı yanlış pozisyonda tutmak ya da dengesiz tekme atmak, düşündüğünüzden daha büyük bir etki yaratabilir. Bu ipuçl

Başınızı yanlış pozisyonda tutmak ya da dengesiz tekme atmak, düşündüğünüzden daha büyük bir etki yaratabilir. Bu ipuçl

Güneşin zararlı ışınları cildinizi yakmadan önce önlem alın! Yaz aylarında kıyafet tercihleriniz, hem güneş çarpması he

Yalnızca yaz aylarında değil, kışın da güneş cildinize zarar verebilir. Güneş kremini ne zaman, nasıl ve hangi türde ku

Tatilde kendinizi daha kötü hissediyorsanız, nedeni deniz ya da havuz suyu olabilir. Eksiksiz bir plaj çant

Deniz kenarında, tatil fotoğrafları arasında depresyon olur mu, demeyin. Yaz depresyonu, güneşli havaların tam ortasınd

Işıl ışıl bir cilt herkesin hayali ama bu hayal, yaz aylarında doğru önlemler alınmadığında lekeler ve kırışıklıklarla

Tatillerin gözdesi deniz, bazıları için tam bir kabusa dönüşebiliyor. Derin su korkusu yaşayan bireylerde panik ataktan

Vücudunuzun iç ısısı birden 40 dereceyi aşarsa ne olur? Terleme dursa, bilinç bulanıklaşsa... Bu sıcak yaz günlerinde g

Kalbinizi yazın sıcağından korumanın yolu, bilinçli yaşam alışkanlıklarından geçiyor. Doğru beslenme, sıvı alımı ve ila

Cilt hastalıkları ve erken yaşlanmanın ardındaki nedenlerden biri olan UV ışınlarına karşı bilinçli korunma şarttır. Gü

Cilt hastalıkları ve erken yaşlanmanın ardındaki nedenlerden biri olan UV ışınlarına karşı bilinçli korunma şarttır. Gü

Migren gibi kronik baş ağrısı çekenler sıcak havalarda çok daha zorlanabiliyor ve tatil bile sıkıntılı bir hale dönüşeb

Bir anlık ihmal büyük facialara yol açabilir. Doğalgaz kaçakları, soba zehirlenmeleri ve baca sorunlarıyla başa çıkmak

Limonlu, zencefilli, ananaslı ya da bol yeşillikli… Vücudunuzu hem toksinlerden arındırmak hem de yaz sıcağında ferahla

Yaz aylarının keyfi, güneş alerjisi olanlar için kabusa dönüşebiliyor. Güneşe karşı aşırı hassasiyet sonucu ortaya çıka

Havaların ısınmasıyla yılın yorgunluğunu atmak ve eğlenceli vakit geçirmek için tatile çıkanlar, dikkatsiz güneşlenme s

Vücudun doğal dengesini yeniden kazanması, ayakkabılarınızı çıkarmanızla başlayabilir. ÇIPLAK AYAKLA YÜRÜMENİN FAYDALAR

Tatilde güneşin tadını çıkarırken cildinizi ihmal etmeyin! İşte güneşle dost kalmanın ve sağlıklı bronzlaşmanın püf nok

Plajda geçireceğiniz saatleri keyfe dönüştürmek sizin elinizde! Cilt bakımından ilk yardıma kadar düşünülmüş bu rehber,