İdilika'nın Mutfağı'nda bugün kavun var... Kavun, tarihine baktığımızda sürüngen gövdeli bir bitki türüdür. Kabakgiller

Yaşlanmanın etkilerini azaltmak, cildi daha sıkı ve sağlıklı tutmak istiyorsanız kolajenle tanışmanın tam zamanı. Bu do

Yaşlanmanın etkilerini azaltmak, cildi daha sıkı ve sağlıklı tutmak istiyorsanız kolajenle tanışmanın tam zamanı. Bu do

Geçiş mevsimi olan baharın ardından gelen sıcak yaz aylarında, vücudun yeniden yapılanması ve enerji kazanması için den

Yaz sıcakları bastırdıkça yalnızca biz değil, akıllı telefonlar da terliyor. Aşırı ısınan cihazlar, sadece performans d

HABERLER YAŞAM Telefon şarjını çok hızlı bitiriyorlar! Pil ömrünü 2'ye katlamak istiyorsanız... Gün içinde e

İnsan vücudunun ihtiyacı olan birçok vitamin ve minerali içeren kırmızı et, uzmanların şiddetle tüketmesini tavsiye e

Düşük kalorili ve besleyici içeriğiyle karpuz, yaz sofralarının vazgeçilmezi olmaya devam ediyor. Üstelik sadece meyves

Yaz aylarının vazgeçilmezi, tatlı ve sulu meyvesi şeftalinin hasadı başladı! Market tezgahlarını ve manavları süslemeye

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erden, Kurban Bayramı yaklaşırken kırmızı etin sağlıklı şekilde tüketilmesi, b

Diş eti kanamasının, genellikle diş fırçalama, diş ipi kullanımı veya bazen yemek yeme sırasında fark edilen ve diş etl

Genetik yatkınlık sizi korkutmasın. Düzenli egzersiz, yüksek tansiyon, kolesterol ve diyabet gibi risk faktörlerini aza

Diş eti kanamasının, genellikle diş fırçalama, diş ipi kullanımı veya bazen yemek yeme sırasında fark edilen ve diş etle

Günümüzde daha çok hava, su ve yiyecekler yoluyla çok fazla toksine maruz kalıyoruz. Vücudumuz da bu toksinleri temizle

Ezan saatleri ve cuma namaz vakitleri her gün ve her şehir için değişiklik gösterebilir. Namaz, İslam'ın beş şartından b

Geleneksel mutfağın besleyici yıldızlarından tahin, aç karnına tüketildiğinde sağlığa olan etkilerini ikiye katlar. Mid

Enginarda geçen yıla göre yaşanan yüzde 70'lik fiyat artışı üreticinin yüzünü güldürdü. Türkiye'nin enginar üretimi

Kuruyemişler, hem diyet listelerinin hem de sağlıklı yaşam programlarının başrolünde. Ancak, her faydalı gıda gibi ölçü

Pancar kalbinizi, brokoli bağırsaklarınızı, avokado ise sindirim sisteminizi koruyor. “Süper besin” olarak adlandırılan

Beynin yapı taşı, kalbin dostu, cildin koruyucusu… Omega-3, sağlıklı bir beden için olmazsa olmaz. Yetersiz alındığında

 Brokoli yeşil rengi ve sağlıklı yapısı ile her sofrada bulunması gereken bir sebzedir. Fakat ne var ki pek çok kişi ta