Son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin vazgeçilmezlerinden biri olan Hindistan cevizi, hem lezzeti hem de faydalarıyl

Her sabah sofralarımızda yer alan yumurta, göründüğünden çok daha fazlasını vücudumuza kazandırıyor. Düzenli tüketildiğ

Ön satışlarda Avrupa'daki en başarılı satışının Türkiye olduğunu duyuran şirket, en gelişmiş akıllı saati HUAWEI WATCH G

Sıcak yaz günlerinin ardından gelen serin hava, su içme alışkanlıklarını sekteye uğratabiliyor. Ancak uzmanlara göre bu

Enerjiyi artıran, bağışıklığı güçlendiren ve kansızlığa karşı koruyan üzüm pekmezi, şifa denince akla gelen ilk besinle

Balık sezonunun başlamasıyla birlikte haftada 2 kez balık yenilmesini öneren Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erd

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan tahin çoğu zaman pekmezle karıştırılarak tüketiliyor. Oysa uzmanlara göre bu al

Duş almak günlük hayatın en temel alışkanlıklarından biri. Ancak “Kaç günde bir duş alınmalı?” sorusunun tek bir doğru

Karpuz çekirdeği; magnezyum, çinko, demir ve folik asit bakımından son derece zengin. Bu mineraller, bağışıklık sistemi

Kilo vermek için diyetinizin yanına bir de düzenli spor programı eklemek istiyorsunuz ama spora harcadığınız süre buna

Demir, kalsiyum ve potasyum açısından zengin olan semizotu, doğru tüketildiğinde kas ve kemik sağlığını destekliyor, en

Tüm yurtta etkili olan aşırı sıcaklıklar, bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Özellikle kronik hastalığı o

Giyilebilir teknolojiler, günlük hayatımızın hem işlevsel hem de estetik bir parçası haline geldi. Soundcore’un AeroCli

Dışarıdan hazır gıda satın almayanlar, kalori sayanlar, düzenli spor yapanlar ya da temiz beslenmeyi hayatının bir ruti

Dışarıdan hazır gıda satın almayanlar, kalori sayanlar, düzenli spor yapanlar ya da temiz beslenmeyi hayatının bir ruti

Sıcaklar arttı; bebekler ve yaşlılarla sıcakta çalışmak zorunda kalanlar, spor yapanlar, kalp, akciğer ve böbrek hastala

Nefroloji Uzmanı Dr. Merve Aktar, yaz aylarında böbrek sağlığını korumanın yolları hakkında açıklamalarda bulundu. Yaz

İAÜ VM Medical Park Florya Hastanesi Nefroloji Uzmanı Dr. Merve Aktar, yaz aylarında böbrek sağlığını korumanın yolları

İAÜ VM Medical Park Florya Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Diyetisyen Meltem Boz, sıcak havalarda su tüketimini

Samsun Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Kliniği Sorumlusu Prof. Dr. Ahmet Karagöz, halı sahalarda ve sportif

Bazı besinler vardır bunlar hem kolay tüketilebilir olmasıyla hem yüksek besin öğelerine sahip olmasıyla hem de sağlığı