Bilim dünyasının yıllardır övdüğü Akdeniz diyeti, hem bedeninizi hem de ruhunuzu besliyor. Uzun ömür, güçlü bağışıklık

Yeni yayımlanan bir bilimsel araştırma, bitkisel temelli beslenmenin zayıflama sürecinde Akdeniz diyetine kıyasla daha

Hakemli dergi Frontiers in Nutrition'da yayımlanan çalışmaya göre, vegan beslenmeye geç

Genelde kilo verme yolculuğuna çıkan herkes gıda tüketimindeki temel bilgileri biliyor; abur cuburdan, şekerli içecekle

HABERLER SAĞLIK Kilo vermek isteyenlerin imdadına yetişiyor! Maden suyuyla zayıflama yöntemi Araştırmacılar,

Korkmaz, "Demir emilimini azaltan ya da engelleyen bazı beslenme alışkanlıkları var. Örneğin çay ve kahveyi, demir içer

HABERLER SAĞLIK Obezite iğnesi furyası büyüyor: Kilo verdiriyor ama bedeli çok ağır! Obezite iğneleri hızlı

Düğünde çekilen fotoğraflar önce sosyal medyada sonra da haber ajanslarında yayıldıkça da şarkıcının gelinliği olay hali

O an dünya insanın başına yıkılsa da gün gelir hepsi unutulur... Çünkü sonunda aranan aşk ve huzur bulunmuş, hayal edile

Yapılan bilimsel araştırmalarda, belirli öğün saatlerinin kilo verme konusunda etkili olduğu ortaya çıkarıldı.Avrupa Obe

Bağırsak sağlığınız ve mental durumunuz üzerinde olumlu etkiler yaratacak fermente gıdalar, probiyotikler ile dolup taş

Son zamanlarda yapay zeka destekli sohbet robotlarından diyet listesi almak oldukça popüler hale geldi. Sosyal medyada

James GallagherSağlık ve Bilim Muhabiri Satış rekorları kıran iki zayıflama ilacının ilk karşılaştırması, Mounjaro'nun

Sadece kalori hesabı yapmak yetmez. Kilo verme süreci; hormonlar, genetik yatkınlık, kullanılan ilaçlar ve yanlış diyet