Kahve, çay ve enerji içecekleriyle günlük hayatın vazgeçilmezi olan kafein, fazla tüketildiğinde ciddi sağlık sorunlar

Her gün aynı sandalyede saatler geçiriyorsanız, sağlığınız yavaş yavaş çöküyor olabilir. Hareketsizliğin sonuçları düşü

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan zeytin ve peynir, yıllardır yan yana tüketilen iki lezzet ama uzmanlara göre bu

Pekmez, doğal şeker ve demir açısından zengin bir besin; yoğurt ise kalsiyum ve protein deposu. Uzmanlara göre bu iki f

Günde 2-3 fincan kahvenin sindirim sistemine destek olduğunu gösteren bilimsel araştırmalar, kahve hakkındaki yanlış in

Her lokma reflü krizini tetikleyebilir – ya da önleyebilir. Mide asidini kontrol altına alan, yemek borusunu koruyan ve

Aç karnına içilen kahve, yenen muz ya da yoğurt… Hepsi aslında düşündüğünüz kadar masum değil! Gün boyu enerjik hissetm

Bilim insanları, iki yeni Omicron alt varyantı olan Nimbus (NB.1.8.1) ve Stratus'un (XFG) küresel ölçekte hızla yayıldı

Gazlı içecek tüketiminin ardından mide ekşimesi, şişkinlik ve ağırlık hissi gibi sindirim sorunları yaşıyorsanız, bu be

ABD’de binlerce kişiyi etkileyen Alfa-gal Sendromu’nun başka kene türlerinden de bulaşabileceği ortaya çıktı. ABD'de yı

İngiltere'de yapılan araştırma, milyonlarca insanın farkında olmadan ölümcül alerjik reaksiyonlara yol açabilecek az bi

Yaz aylarının vazgeçilmezi, tatlı ve sulu meyvesi şeftalinin hasadı başladı! Market tezgahlarını ve manavları süslemeye

Bel ve boyun ağrıları, konsantrasyon eksikliği, kilo artışı... Uzun süreli oturmanın vücudun farklı sistemlerini nasıl

Son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin vazgeçilmezi haline gelen limonlu su, sabah rutininize eklemek için güçlü bir