Günlük hayatımızda neredeyse her öğünde soframızda yer alan tuz, sağlığımız için kritik bir rol oynuyor. Tuzun yapısınd

Sıcak yaz günlerinin ardından gelen serin hava, su içme alışkanlıklarını sekteye uğratabiliyor. Ancak uzmanlara göre bu

Yeteri kadar havalandırma veya temiz hava sirkülasyonu sağlanamayan kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirmemiz mikro

Bilim Dergisi Science'da yayınlanan yeni araştırmaya göre, su tüketmeye dair ortaya atılan önerilerin geçerliliğini yit

Tutkulu anlar sona erdiğinde başlayan doğru bir rutin, hem sağlığınızı korur hem de partnerinizle aranızdaki bağı güçle

Meyveler insan beslenmesinin en önemli unsurlarından. İçerdikleri yüksek miktarda suyla özellikle yaz aylarında serinlet

Tatilde sağlıklı kalmak hayal değil! Güneşin tadını çıkarırken nasıl dengeli ve dikkatli olunmalıdır? 40 de

Yaz ayları denildiğinde herkesin sorun olarak gördüğü ortak durumlardan biri normalden daha fazla terleme sorunudur. Sı

Sıcak bir yaz gününde halsizlik, baş ağrısı ya da konsantrasyon kaybı mı yaşıyorsunuz? Belki de sorun, yeterince su içm

Sıcak bir yaz gününde halsizlik, baş ağrısı ya da konsantrasyon kaybı mı yaşıyorsunuz? Belki de sorun, yeterince su içm

Yüksek sıcaklıklar, kaliteli uykuya en büyük engel haline geldi. Klimalı odalarda bile rahat uyuyamayanlar için doğal y

Türkiye genelinde bu hafta Afrika sıcaklarının etkisi altına giriyor. İstanbul’da termometreler 40 dereceyi gösterirke

OMÜ Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, yaz mevsimind

Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya yaz aylarında risk grubundaki bireylerin beslenmelerine dikkat etmesi gerektiğini ifade et

OMÜ Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, yaz mevsiminde

İl Sağlık Müdürlüğü Yenişehir Sağlıklı Hayat Merkezi Beslenme Danışmanlığı Birimi'nde görevli diyetisyen Edanur Sorgun,

Yaz aylarının başlamasıyla birlikte artan sıcaklıklar, vücudun su ihtiyacını önemli ölçüde etkiliyor. Artan terleme ve

Plajda geçireceğiniz saatleri keyfe dönüştürmek sizin elinizde! Cilt bakımından ilk yardıma kadar düşünülmüş bu rehber,

Türk Halk Müziği ve Fantezi müziğin sevilen isimlerinden Zara, bu kez güçlü sesiyle değil, geçirdiği fiziksel dönüşümle

Havaların ısınmasıyla birlikte güzel, güneşli günlerin gelmesi ve tatil planlarının yapılmaya başlanmasıyla aşırı sıcak

Düşük kalorili ve besleyici içeriğiyle karpuz, yaz sofralarının vazgeçilmezi olmaya devam ediyor. Üstelik sadece meyves