Ormanın sessizliğini delen parlak sarı-turuncu bir parıltı... Ağaç gövdelerine tutunmuş halde fark ederseniz, gözünüzü

Filizlenmiş tahıl ekmeği, klasik un yerine öğütülmüş filizlenmiş buğday, çavdar veya arpa tanelerinden hazırlanıyor. Bu

Dünyaca ünlü oyuncak markası Mattel, kapsayıcılık ve çeşitliliği teşvik eden projelerine bir yenisini daha ekledi.

Yeni yayımlanan bir bilimsel araştırma, bitkisel temelli beslenmenin zayıflama sürecinde Akdeniz diyetine kıyasla daha

Yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı olan bireyler sıcaklık değişimlerinden daha fazla etkilendiğini dile g

Medicana Zincirlikuyu Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Mustafa Can, beslenme alışkanlıklarının kalp ve dama

Tuz, şeker, trans yağ ve uykusuzluk... Modern beslenmenin gizli tuzakları sadece obeziteyi değil, gut hastalığı ve insü

Farkında olmadan bağımlısı olduğumuz şeker, beynimizi ödüllendiriyor gibi görünse de vücudumuzu sinsice çökertiyor. Gün

KOLESTEROL -1- Kolesterol yüksekse ne kadar risk altındasınız? Kolesterol yüksekse ne kadar risk altındasınız? Her kole

Endokrinolog Prof. Dr. Anna Marchenko, Izvestia'ya verdiği röportajda, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzını sürdürseler d

İlerleyen yaş, genetik özellikler ve kadın olmak gibi unsurlar metabolizma hızını olumsuz etkileyen etmenlerin başında

İlerleyen yaş, genetik özellikler ve kadın olmak gibi unsurlar metabolizma hızını olumsuz etkileyen etmenlerin başında

Gece uykusundan açlık hissiyle uyanmak sadece psikolojik değil, gizli bir metabolik hastalığın habercisi olabilir. Uzman

Bel ve boyun ağrıları, konsantrasyon eksikliği, kilo artışı... Uzun süreli oturmanın vücudun farklı sistemlerini nasıl

Salata yaparken elimiz hep alışkanlıkla ya limona ya da sirkeye gider. Ama bu basit tercihin arkasında hem sağlıkla ilg

Uzmanlara göre vücudumuzun yağ depolama şekli, sağlığımız üzerinde çok büyük bir etkiye sahip. Özellikle karın ve bel b

Bal, agave, stevia... Gerçekten sağlıklı mı, yoksa şekeri sadece başka ambalajlara mı koyduk? Günlük yaşantımızda “doğa

Bal, agave, stevia... Gerçekten sağlıklı mı, yoksa şekeri sadece başka ambalajlara mı koyduk? Günlük yaşantımızda “doğa

Lezzetiyle damakta iz bırakan, rengiyle doğanın ihtişamını yansıtan karadut şimdi tam mevsiminde ancak bu meyve sadece

Vücudumuzun yağ depolama şekli, sağlığımız için oldukça büyük bir etkiye sahiptir. Özellikle karın bölgesinde ve iç org

Yorgun hissediyor ama nedenini bilmiyor musunuz? Belki de vücudunuz sessizce alarm veriyor... Karaciğerinizde biriken f