Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kliniği'nden Uzm. D

HABERLER KÜLTÜR Uşak gezi rehberi: Tarihi, kültürü ve doğasıyla Ege’nin saklı mirası Kültür ve Turizm Bakanl

Herkese merhaba, İdilika'nın Mutfağı'nda bugün nefis poğaçalar hazırlıyoruz. Lezzet garantili bu tarifleri denemenizi ş

EKONOMİ HABERLERİ EKONOMİ Son üretimler başladı! Tescilli Maraş tarhanasında sezon bitiyor Kahramanmaraş'ın

Bir dilim lavaş, bir tabak mercimek çorbası ya da bir kase meyveli kefir... Sağlıklı seçimler gibi görünse de, kontrols

Pekmez, doğal şeker ve demir açısından zengin bir besin; yoğurt ise kalsiyum ve protein deposu. Uzmanlara göre bu iki f

Hamilelikte aşerme sadece tatlı veya tuzlu yiyeceklerle sınırlı değildir. Bazen buz, fıstık ezmesi ya da hiç alışılmadı

Güven Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Serap Güzel, Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında doğr

Herkese merhaba, İdilika'nın Mutfağı'nda bugün Yozgat'tayız. Tarımın yanı sıra hayvancılığın da önemli yer tutması nede

TÜRK-İŞ'in, çalışanların geçim koşullarını ortaya koymak ve temel ihtiyaç maddelerindeki fiyat değişikliğinin aile bütçe

Yoğurt ve kefir, probiyotik dendiğinde ilk akla gelen besinler olsa da uzmanlara göre bağırsak sağlığını destekleyen da

Tatlı krizlerini yenmek imkânsız değil. Ara öğünlerden porsiyon kontrolüne kadar birçok strateji, krizleri sağlıklı şek

Türkiye’de gıda güvenliği tartışmaları sürerken Ticaret Bakanlığı yeni taklit ve tağşiş listesi yayımladı. Açıklanan li

Sabahları aç karnına tüketilen bazı yiyecekler sağlığa sandığınızdan daha çok zarar verebilir. Kahveden turunçgillere k

Tokluk hissini artıran yiyecekler sayesinde daha az kaloriyle gün boyu enerjik kalabilir, kilo verme sürecinizi kolayla

Sürekli halsizlik ve enerji düşüklüğü mü hissediyorsunuz? Yulaf, balık, yoğurt ve daha fazlası yorgunluğu azaltmaya yar

HAKKARİ'nin Yüksekova ilçesinde terör, göç ve çeşitli nedenlerle yok olma tehlikesi ile karşı karşıya kalan manda yetiş

Glutensiz diyet, doğru uygulandığında eklem ağrılarından bağırsak sağlığına, kilo kontrolünden cilt güzelliğine kadar b

Doğal antibiyotik sarımsaktan C vitamini deposu kiviye kadar pek çok besin, çocuklarınızın okul döneminde enerjik ve sa

Bağırsak sağlığı ve bağışıklık sistemi, fermente gıdalarla doğal bir destek buluyor. Günlük beslenmenize ekleyeceğiniz

Mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminiz daha hassas hâle gelir. Doğru beslenme ve yaşam alışkanlıklarıyla bu dönemde