20 Eylül’de kapılarını açan 18. İstanbul Bienali 30’a aşkın ülkeden 47 sanatçıyı ağırlıyor. 100’ün üzerinde eserin yer a

Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, umut duygusunun yüksek olmasının beyinde serotonin, dopamin gibi mutluluk hormon

Halk geleneklerine göre, yılın her ayının refah, esenlik ve bollukla ilişkilendirilen özel bir rengi vardır.  Doğduğunu

Anne sütü, bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı korur. Emzirme döneminde tüketilecek doğru gı

Geceleri sık sık uyanıyor, sabah yorgun kalkıyorsanız sebebi tabağınızdaki seçim olabilir. Çikolata, baharat, gazlı içe

Aylarca disiplinle uyguladığınız diyet ve spor programı bir anda etkisini yitirdiyse, sebep direnç kilosu olabilir. Vüc

Geçtiğimiz hafta cuma günü TV Net’te katıldığımız programda Hasan Erdoğan bana önemli bir soru yöneltti: “Bütün dünyada

Sağlıklı bir yaşam için vücudu doğru beslemek kadar, düzenli sıvı tüketmek de önemlidir. Kan şekerini dengeleyen ve bağ

Yoğun bir gün sizi bekliyor ama zihniniz hâlâ uykuda mı? Sabahları uygulayacağınız kısa ama etkili bir rutinle hem ener

Doğal yollarla sağlığını korumak isteyenlerin ilgisini çekecek basit ama etkili bir yöntem var. Cevizi bir gece suda be

Bir benzin istasyonundan geçerken o keskin kokuyu içinize çekip gizli bir zevk aldığınız oldu mu? Yalnız değilsiniz. Pe

24 Temmuz 2025 günü burçları neler bekliyor? 'Farklı şeyler deneme zamanı' diyen ünlü astrolog Dinçer Güner'den Koç, Bo

Vücut dili, insanların iç dünyasına açılan sessiz ama güçlü bir penceredir. Farkında olmadan yapılan küçük hareketler,

Kimi zaman bir kalem, bir defter ve birkaç kelime, terapi kadar etkili olabilir. Günlük yazma alışkanlığının bedeninize

Kimi zaman bir kalem, bir defter ve birkaç kelime, terapi kadar etkili olabilir. Günlük yazma alışkanlığının bedeninize

"Ya hastalanırsam?" "Ya başıma kötü bir şey gelirse?" "Ya her şey ters giderse?" Bu cümleler, zihnimizde çoğu z

İzlerken tüylerimizi diken diken eden sahneleri neden isteyerek tekrar izliyoruz? Korkunun bilinçli olarak seçilmesinin

Astrolog Dinçer Güner, tüm burçları Jüpiter etkisine karşı uyardı. Bir burca ise piyango vuracak. "10 Haziran’da Jüpite

Sayı duyusu nedir ve neden önemlidir?“Uluslararası bağlamda, Singapur, Kanada, Finlandiya ve Amerika gibi ülkelerde sa

Modern yaşamın boğucu temposundan sıyrılmak mı istiyorsunuz? O halde çözüm gökyüzünde! Sabah saatlerinde alınan güneş ı

Kilo vermek, bağışıklığı güçlendirmek ve daha parlak bir cilde sahip olmak mı istiyorsunuz? Soğuk duş, bu hedeflere ula