Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi, İstanbul’un farklı ilçelerinden 500 kişinin katıldığı bir ‘Uyku Araştırması’ g

İstanbul'da gerçekleştirilen kapsamlı bir "Uyku Araştırması", şehirde yaşayan bireylerin uyku alışkanlıkları ve sorunl

Evli olanların evli olmayanlara kıyasla uykuya daha kolay daldığı ortaya çıktı.  MOODİST Psikiyatri ve Nöroloji Hastane

Gece saatlerinde bazen çok yorulmuş olsanız da kafanızı yastığa koyduğunuzda uykuya dalmanız imkansız hale geliyor. Kim

Medicana International İstanbul Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzm. Klinik Psk. Tuğçe Çolakoğlu, “Sabahları kalkmakta z

Vücudunda fazla toksin bulunan kişilerin duyuları daha keskin olduğu için kokuları daha güçlü algılarlar.Vücudunuzun t

Sabaha karşı uyanıp yeniden uyuyamamak, günün geri kalanını da mahvedebiliyor. Stres, sağlık sorunları ya da biyolojik

Uzun yaz tatillerinden işe dönüşlerde verim kaybı ve bazı olumsuzların yaşanabildiğini ifade eden uzmanlar, bu sürecin

Arabanıza biniyor, motoru çalıştırıyor ve ilk iş olarak radyoyu açıyorsunuz. Bu, milyonlarca insanın her gün yaptığı ot

Dünya Uyku Günü dolayısıyla uyku apnesi hakkında bilgilendirmede bulunan Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Yunus Karad

Menopozun kadınlarda adet döngüsünün kalıcı olarak sona erdiği, doğurganlığın bittiği doğal bir yaşam evresi olduğunu be

Bir gün harika uyuyan bebeğiniz ertesi gün neden uykusuz kalır? Cevap, uyku gerilemesinde saklı. Hangi aylarda olur, na

Sarımsak denince akla ilk gelen, güçlü aroması ve enfeksiyonlarla savaşma gücüdür fakat bu şifalı besin yalnızca bağışı

TÜ Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, iklim değişikliğiyle birlikte artan hava sıc

TÜ Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, iklim değişikliğiyle birlikte artan hava sıca

TRAKYA Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Levent Öztürk, artan su ihtiyacının, çay veya kahveden karşılanab

TÜ Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, iklim değişikliğiyle birlikte artan hava sıca

Gece uykuya dalmakta sorun yaşayan kişiler gün içerisinde yaşadıkları stres, aşırı yorgunluk ya da akıllarında kalan dü

İş yerinde yaşanan stresin birikimi, sonunda hem bedeninizi hem ruhunuzu tüketebilir. Tükenmişlik sendromu günümüzde gi

İş yerinde yaşanan stresin birikimi, sonunda hem bedeninizi hem ruhunuzu tüketebilir. Tükenmişlik sendromu günümüzde gi

Kimi zaman çözüm ararken sorunlara saplanır kalırız. Aşırı düşünme, zihnimizin yarattığı görünmez bir hapishane olabili