Üstelik bu sadece fotoğraflarda güzel görünen bir trend değil; chia pudingi, özellikle tereyağlı veya şekerli gevrekle

Bir dilim lavaş, bir tabak mercimek çorbası ya da bir kase meyveli kefir... Sağlıklı seçimler gibi görünse de, kontrols

Magnezyum, son zamanlarda sosyal medyada özellikle adeta bir “uyku mucizesi” olarak lanse ediliyor. TikTok'ta #magnesium

Kilo sorunu her zaman fazla yemekten kaynaklanmaz. Özellikle inatçı kiloların sebebi bazı hastalıklar olabilir. Kilo de

Pekmez, doğal şeker ve demir açısından zengin bir besin; yoğurt ise kalsiyum ve protein deposu. Uzmanlara göre bu iki f

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Kaya, mevsim geçişlerinde ani hava değişimlerinin bağışıklık sistemini zorladığını be

Uzun yaşama hedefi ve uzun ömrün sırlarına ilişkin araştırmalar, son dönemde hem dünyada hem de ülkemizde gündemden düşm

Hamilelikte aşerme sadece tatlı veya tuzlu yiyeceklerle sınırlı değildir. Bazen buz, fıstık ezmesi ya da hiç alışılmadı

Instagram'da 1.3 milyon takipçiye sahip olan Dr. Sethi, kurutulmuş cassia ağacının kabuğundan elde edilen tarçının güçl

VM Medical Park Pendik Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Kaya, mevsim geçişlerinde ani hava değişimlerinin bağı

Yakın tarihli bir klinik çalışmada, sabah kahvaltısında 50 gram ceviz tüketen genç yetişkinlerin gün boyunca daha iyi h

Doğal gıdaların beslenme akışkanlıklarına dahil edilmesi genel sağlığı olumlu şekilde etkiler. Sağlık açısından faydala

HABERLER SAĞLIK 1 kaşık bile enerjiyi yükseğe çıkarıyor! Bağışıklık güçlendirici besin... Yulaf, kompleks ka

Medical Park Bahçelievler Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Arif Oğuzhan Çimen, 29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla

ABD'li bilim insanları, dünya genelinde yeni kanser vakası sayısının 1990'dan bu yana iki kattan fazla artarak 2023 yılı

Dr. Alka Patel, yetişkinlik yıllarının önemli bir kısmını vücudunun sınırlarını zorlayarak geçirdi. Uzun saatler çalışan

Sebze, meyve, baklagil ve tahıl gibi lif yönünden zengin gıdalarla beslenmenin sağlığımız için önemi büyük. Bu nedenle

Jamaika kökenli ackee meyvesi, sindirimden tansiyona kadar birçok sağlık sorununa destek olabilecek besleyici özellikle

Türkiye'nin önemli pamuk üretimi merkezlerinden olan Hatay'da pamuk hasadı heyecanı başladı. Bu yıl 290 bin dekar alan

Soğuk havaların etkisini gösterdiği bu günlerde bağışıklığı güçlendirecek doğal çözümler yeniden gündemde. Keskin kokus

Acun Ilıcalı yine "Parasızlık mutsuzluk getirir ama çok para mutluluk getirmez" demiş. Acun bunu söylerken karşısında f