HABERLER SAĞLIK Kanserin önüne geçiyor! Vücudunuza tam koruma sağlayan etkili besin... Keten tohumu, içerdiğ

Vücudumuzun ikinci beyni olarak anılan bağırsaklar, doğru besinlerle beslendiğinde bağışıklık sistemimizi güçlendiriyor

Sağlıklı yaşamın anahtarı sofranızda olabilir! Bitkisel protein kaynağı kuru baklagiller, sindirimi destekliyor, kolest

Sebze, meyve, baklagil ve tahıl gibi lif yönünden zengin gıdalarla beslenmenin sağlığımız için önemi büyük. Bu nedenle

HABERLER SAĞLIK Kanser riskini azaltıp tam koruma sağlıyor! Keten tohumu deyip geçmeyin Keten tohumu, içerdi

Malatya’nın Akçadağ ilçesine bağlı Büyükköy Mahallesi’nde bin 800 rakımda yetiştirilen coğrafi işaret tescilli Akçadağ

HABERLER SAĞLIK Tahin pekmezin bilmediğiniz 6 inanılmaz faydası! Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden

Vücudun sayısız görevini yerine getiren minerallerden olan magnezyum, kas, sinir sağlığından kan şekerine kadar pek çok

Sağlıklı bir yaşam ve kilo kontrolü için ekmek tüketimini azaltmak isteyenler için tam tahıllar, sebzeler ve kuruyemişl

Fazla gaz, karın ağrısı, hazımsızlık... Günlük hayatınızı olumsuz etkileyen mide şişkinliği aslında beslenme ve yaşam t

Sağlıklı beslenme trendlerinin vazgeçilmezlerinden biri haline gelen chia tohumu, içerdiği omega-3, lif ve proteinle di

Narlı Mahallesi'ndeki bahçelerde olgunlaşan incirleri toplamak için çiftçiler sabahın erken saatlerinde hasat mesaisine

Halk arasında çalı inciri veya opuntia adıyla da bilinen dikenli incir, özellikle Akdeniz ve Ege kıyılarında yetişen, h

Son yıllarda adı “süper meyve” olarak anılan aronya, hem sağlığa faydalarıyla hem de üreticiye sunduğu kazançla dikkatl

Sağlıklı bir yaşam için vücudu doğru beslemek kadar, düzenli sıvı tüketmek de önemlidir. Kan şekerini dengeleyen ve bağ

Kızartılarak tüketilen biber, hele ki yanına taptaze bir dilim beyaz peynir ve çıtır ekmek eklendi mi bu lezzettin tadı

Bamya suyu, yüksek lif içeriği ve kan şekeri seviyelerini düzenleme potansiyeli sayesinde kilo vermeye doğal yardımcı o

Yaz aylarında hafif ve besleyici beslenmenin sırrı sebzelerde gizli. Özellikle düşük kalorili ama yüksek lifli bu sebze

Yaban mersini alerjisi nadir görülen bir durum olsa da tamamen ihtimal dışı değil. Kaşıntı, kızarıklık, ciltte şişlik,

Cilt sağlığından bağışıklığa, sindirimden göz sağlığına kadar birçok alanda fayda sağlayan yaz meyve ve sebzeleri ile t

Türkiye'de özellikle ilkbahar ve sonbaharda yağışların artmasıyla doğada yetişen mantarların üremesi ve yurt genelinde