HABERLER SAĞLIK Ne ilaç ne vitamin, kendisi 1001 derde deva! Çörek otunun mucizeleri... Her sabah aç karnına

Ağır yemeklerden sonra midede şişkinlik, yanma veya baskı hissi mi oluyor? Bu durumun nedeni genellikle hazımsızlık. Do

Ağır yemeklerden sonra midede şişkinlik, yanma veya baskı hissi mi oluyor? Bu durumun nedeni genellikle hazımsızlık. Do

Beslenme alışkanlıklarında sık yapılan hatalardan biri de meyve yedikten hemen sonra su içmek. Uzmanlara göre bu davran

Ağlamanın ardında bazen hiçbir neden yoktur. Kolik, ne yazık ki çoğu ailenin ortak sınavı. Ancak doğru dokunuşlar ve kü

Yoğurt ve kefir, probiyotik dendiğinde ilk akla gelen besinler olsa da uzmanlara göre bağırsak sağlığını destekleyen da

HABERLER SAĞLIK Ne ilaç ne vitamin, yiyen doktor yüzü görmüyor! Çörek otunun faydaları... Her sabah aç karnı

Yemeklerden sonra yapılan bazı hatalar, sindirim sisteminden genel sağlığa kadar birçok olumsuz etkiye yol açabilir. Gü

Fazla gaz, karın ağrısı, hazımsızlık... Günlük hayatınızı olumsuz etkileyen mide şişkinliği aslında beslenme ve yaşam t

Çilek yaprakları; C vitamini, kalsiyum, demir ve antioksidanlar açısından oldukça zengin. Düzenli tüketildiğinde vücudu

Beslenme uzmanlarına göre en sık yapılan hata, çayın yemeklerden hemen sonra tüketilmesi. Çünkü çayda yüksek oranda bul

Ege ve Akdeniz sofralarının gözdesi enginar, sadece lezzetiyle değil, sağlığa katkılarıyla da dikkat çekiyor.

Günün en önemli öğünü olarak kabul edilen kahvaltının sağlıklı ve dengeli olması gerektiği sıkça vurgulanıyor. Ancak, b

Her ay yinelenen regl süreci, kadınlar için zorlu ama doğal bir döngü. Bu dönemde alınan besinler, hem fiziksel hem de

Uzmanlar, hamilelerin Kurban Bayramı'nda günlük ortalama 90 ile 120 gram arasında kurban eti tüketmesi gerektiğini belir

Diyetisyen Banu Özbingül Arslansoyu, sağlıklı bir bayram için doğru beslenme önerilerini sıraladı. Özbingül, "Eti sebzel

HABERLER SAĞLIK Bayramda hastanelik olmayın! Uzmanı uyardı: “Bu hatayı sakın yapmayın” Kurban Bayramı'nda sa

İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi öğretim üyesi ve Dahiliye Uzmanı Dr. Erdal Gündoğan, Kurban Bayramı öncesinde

Buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir protein grubu olan glüten, çölyak hastaları, intoleransı olan bireyler ile hassasi

Güven Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Doç. Dr. Veysel Ersan, halk arasında sıklıkla ‘mide problemi, gaz, safra taşım