Muğla'nın Marmaris ilçesi açıklarında meydana gelen 5,8 büyüklüğündeki depremde 14 yaşındaki Afranur Günlü panik atak ge

Psikologlar, pazar öğleden sonraları pek çok kişinin kendini gergin veya hüzünlü hissetmesinin arkasındaki psikolojik n

Psikolojik bir tuzak gibi zihinleri etkisi altına alan İmposter sendromu, bireyin kendini yetersiz ve başarısız hissetm

Dünya Sağlık Örgütü'nün öncülüğünde her yıl 31 Mayıs'ta anılan "Dünya Tütünsüz Günü", yalnızca tütün ürünlerinin zarar

Uykusuzluk artık sadece bir alışkanlık değil, modern çağın görünmeyen salgını. Uyku eksikliği sadece ruh halinizi değil

Narsisizm benmerkezci düşünceler, sürekli takdir edilme arzusu, empati eksikliği ve kendini idealize etme gibi özellikl

Gençler arasında gittikçe yaygınlaşan ev genci kavramı toplumsal ve ekonomik yapıyı sarsıyor. Ev genci terimi, herhangi

Kilo vermek, daha iyi uyumak, stresinizi azaltmak ve enerjinizi yükseltmek için pahalı çözümlere ihtiyacınız yok. Her g

Emniyet Genel Müdürlüğü Asayiş Daire Başkanlığı ve Mersin Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şube Müdürlüğü ekipleri, kentte ulusl

Egzersiz uzmanı Liz Tenuto'ya göre nasıl uyuduğumuz, stresle nasıl başa çıktığınızı gösteriyor. Örneğin, Tenuto, T-Rex

Agorafobi, sadece korkmak değil; yaşamı sınırlayan, sosyal bağları koparan ve bireyi içe hapseden bir ruhsal çöküştür.

Günlük hayatımızda bir insanın iyi ya da güvenilir olduğunu anlamak için başkalarına nasıl davrandığına bakarız. Ama bu

Yorgunluk, odaklanma sorunu ve zihinsel bulanıklık yaşıyorsanız çözüm düşündüğünüzden çok daha yakın olabilir. Beyninizi