HABERLER SAĞLIK Enerjiyi yükseltiyor! Üvez'le yorgunluk ve halsizlik nedir bilmeyeceksiniz Yoğun iş temposu,

HABERLER SAĞLIK Yemeyenler pişman: Hem kemikleri hem kasları kaya gibi güçlendiriyor! Yüksek kalsiyum, prote

Uyku sorunları, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık sorunlarına neden oluyor. Şarkul Av

Balık denince akla ilk gelenler genellikle somon, alabalık veya uskumru olsa da, besin değeri en yüksek ve en sağlıklı

Sadece 5 kalorilik küçük bir porsiyonuyla bile sağlık deposu olan kuşkonmaz, vitamin ve mineraller açısından oldukça ze

Manisa’nın topraklarında yetişen pepino meyvesi, kabızlık ve sindirim sorunları yaşayanlar için adeta doğal bir ilaç ni

Kış mevsiminde hastalıklardan korunmak amacıyla bolca tüketilmesi önerilen üvez, son yıllarda popülerliği artan meyvele

Anne sütü, bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı korur. Emzirme döneminde tüketilecek doğru gı

Akdeniz, Ege ve Karadeniz kıyılarında yetişen defne yaprağı, yüzyıllardır hem yemeklere lezzet katmak hem de doğal teda

Zonguldak-Ereğli kara yolunun 17'nci kilometresinde yer alan ve deniz kenarına yakın konumda bulunan doğal mineraller

Yaz aylarında denizin ferahlatıcı etkisi yalnızca ruhumuza değil, cildimize de iyi geliyor. Uzmanlara göre tuzlu deniz

Kimyasal gübrelere güçlü bir alternatif sunan bu çevre dostu yöntem, bahçecilikte yeniden popülerlik kazanıyor. Doğal v

Eda Gezmek - Araştırmacı- Afrika ÇalışmalarıABD Başkanı Donald Trump’ın, göreve gelir gelmez yaptığı ilk icraatlarından

Basit hazırlanışı ve lezzeti ile herkesin sevdiği makarnanın haşlama esnasında ortaya çıkan suyu çoğu zaman lavaboya dö

Yaz aylarında hafif ve besleyici beslenmenin sırrı sebzelerde gizli. Özellikle düşük kalorili ama yüksek lifli bu sebze

Sarımsak denince akla ilk gelen, güçlü aroması ve enfeksiyonlarla savaşma gücüdür fakat bu şifalı besin yalnızca bağışı

Yaz aylarında tazesi, kışın ise dondurulmuş haliyle tüketilebilen böğürtlen; vitamin, lif ve antioksidan bakımından tam

ABD Başkanı Donald Trump, Kanada'dan Grönland'a, Ukrayna'dan Orta Doğu'ya kadar dünyanın dört bir köşesinde maden ve de

Süt ürünlerinde kalite ve besin değeri her geçen gün daha fazla önem kazanıyor. Jersey sütü de hem üreticilerin hem de

Vücudumuzla ilgili her şey denge üzerine kurulu. Hayvansal ve bitkisel yağları doğru bir dengede tüketerek kilo vermeyi

Kurban kesimi kadar, etin doğru şekilde saklanması ve tüketilmesi de büyük önem taşıyor. Bayramı sağlıkla geçirmenin yo