Muşmulanın içeriğinde bulunan fenolik bileşikler, flavonoidler ve C vitamini, vücutta hücre hasarına neden olan serbest

HABERLER SAĞLIK Kapış kapış gidiyor: Kansere karşı siper oluyor! Yiyince zırh gibi koruyor Uzmanlara göre mu

Toplandıktan sonra gölgede kurutulan hatmi çiçeği, Türkiye’nin dört bir yanındaki aktarlara gönderiliyor. Bölgedeki üre

Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi mandalina, hem lezzeti hem de sağlığa sunduğu faydalarla sofraların en sevilen narenc

Her sağlıklı yetişkin günde bir litreden fazla idrar ve 100 gramdan fazla dışkı üretir. Bu atıklarla birlikte vücut, çe

Sabahları aç karnına tüketilen bazı yiyecekler sağlığa sandığınızdan daha çok zarar verebilir. Kahveden turunçgillere k

Kahvenin 'ekstra sıcak' olarak sipariş edilmesinin büyük bir hata olduğunu belirten Di Lorenzo, "Kahve sıcaklığı 70 der

Sofralarımızın vazgeçilmez atıştırmalıklarından biri olan leblebi, çoğu zaman çayın yanında keyifli bir yiyecek olarak

Pankreas, önemli fonksiyonları nedeniyle çeşitli hastalıklara karşı hassastır. Pankreas kanseri, pankreatit (pankreas i

İngiltere'de bulunan Uyku Okulu'nun klinik direktörü ve kurucu ortağı Dr. Guy Meadows, The Telegraph'a yaptığı açıklamad

Her gün karşılaştığımız stres faktörleri, zamanla vücudun sessiz düşmanı hâline geliyor. Baş ağrısından sindirim sorunl

Mutluluğun anahtarı sandığımızdan çok daha derinlerde, bağırsaklarımızda saklı olabilir. Araştırmalar, bağırsak-beyin i

Medical Park Bahçelievler Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Kocaman, bağırsak sağlının, beslenme ile ili

Geceleri sık sık uyanıyor, sabah yorgun kalkıyorsanız sebebi tabağınızdaki seçim olabilir. Çikolata, baharat, gazlı içe

Güne zinde başlamak, hem enerji seviyesini yükseltmek hem de gün boyu verimliliği artırmak için önemli. Ancak uzman

Karpuz çekirdeği; magnezyum, çinko, demir ve folik asit bakımından son derece zengin. Bu mineraller, bağışıklık sistemi

Uzmanlara göre bu özel ot, hem bağışıklık sistemini güçlendiriyor hem de sindirim sorunlarına iyi geliyor. İçeriğinde b

Mutfakların ve balkon bahçelerinin vazgeçilmezi fesleğen sadece lezzetiyle değil sağlık açısından sunduğu güçlü faydala

Ünlü programlarla tanınan Dr. Chatterjee, Feel Better Live More podcast'inde cerrah Dr. Darshan Shah ile uçak yemekleri

Aç karnına içilen kahve, yenen muz ya da yoğurt… Hepsi aslında düşündüğünüz kadar masum değil! Gün boyu enerjik hissetm

Yaz aylarının kurtarıcısı karpuz, su içeriği ve besleyici özellikleriyle şüphesiz en faydalı meyveler arasında yer alıy