Yaz kış fark etmeksizin bazı kişiler sabahları uyandıklarında ilk iş olarak bir fincan kahveye sarılır. Güne enerjik ba

"Ciddi bir sorunum var diye anneme titrek parmaklarla bir mesaj yazdım. Zihnim bulanıktı, midem şişmişti, kalbim küt küt

Genel Psikiyatri dergisinde yayımlanan çalışmaya göre, bağırsak mikrobiyomu ve uykusuzluk arasında çift yönlü, karmaşık

Son zamanlarda sosyal medyada sıkça karşımıza çıkan bir trend var. Sıcak tavaya buz atmak. Kullanıcılar, “Yağlı tava bi

Pasifik Okyanusu çevresindeki 40 bin kilometrelik "Ateş Çemberi", dünya üzerindeki en aktif sismik kuşaklardan biri. De

Uzmanlara göre süt, sadece insanlar için değil, bazı bitkiler için de faydalı olabilir. Özellikle sulandırılmış halde k

LDL hemen herkes tarafından özellikle kalp-damar hastalıklarının tek sorumlusu gibi düşünülse de uzmanlar bunun yanlış

İl Sağlık Müdürlüğü Yenişehir Sağlıklı Hayat Merkezi Beslenme Danışmanlığı Birimi'nde görevli diyetisyen Edanur Sorgun,

Kilo vermeye çalışıyor ama sonuç alamıyor musunuz? Belki de suçlu, yavaş çalışan metabolizmanız! Metabolizmayı canlandı

Yağlı et mi, baklagil mi? Testosteron üretimi için sağlıklı yağlar şarttır. Ancak bu, her yağın faydalı olduğu anlamına

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi karpuz, dünyanın birçok yerinde sofraların başköşesinde yer alıyor ancak onu yeme biç

Gençliğin sırrı genlerde mi yoksa edindiğimiz güzellik alışkanlıklarında mı? Günümüzde bir ticarete dönene güzellik ala

“Geroprotektif” adı verilen ilaçlar, yaşlanmayı geciktirme amacıyla geliştirilen yeni bir sınıf. Metformin, Rapamisin v

Ödem, vücudun fazla sıvıyı tutmasıyla oluşan ve çoğu zaman karında, ayak bileklerinde veya ellerde şişlik olarak kendin

Her gece uykuya daldığınızda, aslında tamamen yalnız değilsiniz. Mikroskobik boyuttaki demodex akarları, cildinizdeki

Meyveler genellikle sağlıklı beslenmenin yıldızları olarak görülür. Bol lif, vitamin ve antioksidan içeren bu renkli gı

ABD'li gastroenterolog Dr. Saubrah Sethi, evlerde sık kullanılan üç yaygın eşyanın sağlık açısından 'toksik' riskler ba

Dondurmayı daha pürüzsüz ve daha kolay işlenebilir hale getirmek ve erimeye karşı direncini artırmak için Polisorbat 80

Bahçecilikle ilgili sayısız püf noktası internette dolaşıyor fakat son dönemde öne çıkan ve şaşırtıcı etkileriyle dikka

Türkiye’de bahar aylarıyla birlikte bakla tezgahlarda yerini alırken, bu yıl Parkinson hastalarının da ilgi odağında. N

Sabah kahvenizi içtikten sonra telvesini çöpe döküyor musunuz? Aslında bu alışkanlık bahçeniz ya da saksı bitkileriniz