Kalbinizi yazın sıcağından korumanın yolu, bilinçli yaşam alışkanlıklarından geçiyor. Doğru beslenme, sıvı alımı ve ila

Kasım 2022’de, Galler’in Abersoch bölgesinden 24 yaşındaki sosyal medya fenomeni Ruben Owen, saçlarını yeniden canl

Vücudumuz metabolik faaliyetleri sırasında yüzlerce toksin üretiyor. Ayrıca güneşin UV ışınları, sigara, alkol, hava ki

Doğru nefes almanın gücü, günümüzün stresli yaşamında her zamankinden daha önemli hale geldi. Nefes egzersizleri, sadec

GÜNEŞ ışığının insan sağlığı üzerindeki etkileri, uzun yıllar boyunca temkinli, hatta kimi zaman korkutucu yaklaşımlarla

Surrey Üniversitesi’nden Prof. Christian Heiss ve ekibi, flavan-3-ol adı verilen bitki bileşiklerinin kan basıncını düş

Japonya’nın sıcak su kaplıcalarıyla meşhur kültürü, dünyada hayranlık uyandırmaya devam ediyor ancak onsen adı verilen

İlaçsız düşürme hangi durumda mümkündür? Kan basıncı 140/90’ın hemen altındaysa ve hastada organ hasarı, diyabet ya da

Kalp sağlığını korumak için bazı doğal besileri besleme alışkanlıklarımıza eklemek yardımcı olabiliyor. İlerleyen yaşla

Almanya'daki Regensburg Üniversitesi'nden araştırmacılar, İngiltere'de 86 binden fazla kişiden alınan verileri inceleye

Yaz aylarında sıcak havanın kalp damar sistemi (kardiyovasküler sistem) üzerinde bazı önemli etkiler oluşturduğuna dikk

Sıcaklığın artması nedeniyle vücudun ısıyı dışarı atmak için kan damarlarını genişlettiğini (vazodilatasyon) belirten

Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, kalp hastaları için ciddi sağlık risklerine yol açabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı

Yaz aylarında sıcak havanın kalp damar sistemi (kardiyovasküler sistem) üzerinde bazı önemli etkiler oluşturduğuna dikka

HABERLER SAĞLIK Çileğin kalp sağlığı ve beyin fonksiyonları üzerindeki etkileri: Yeni araştırmalar ne diyor?

HABERLER SAĞLIK Her gün maydanoz yemenin faydaları! Bu hastalıklara karşı koruyucu etki gösteriyor Maydanoz,

Işık açıkken uyumak bazı kişileri için bilinen rutinlerden biri. Bazen bilerek bazense kapatmayı unuttuğumuz oda ışığı

Yaz aylarının vazgeçilmezi karpuzun sağlıklı tüketilmesi için önerilerde bulunan Diyetisyen Gökçenur Kahraman, “Yazın

Sağlıklı bir yaşamın temeli doğru ve dengeli beslenmeden geçiyor fakat günümüzün hızlı yaşam temposu, pratik ürünlere y

VM Medical Park Pendik Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Diyetisyen Gökçenur Kahraman, yaz aylarında sık tükettiğ

Hipertansiyonun dünya genelinde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp damar hastalıklarında en önemli risk f